从教你的年轻司机如何处理下雪的道路，到知道什么时候太冷了，你的孩子可以冒险出去，医生有一些安全提示，你和你的孩子可以安全地享受冬天的天气。
冬日仙境的安全提示
这里有一些提示，你可以帮助孩子们与霜降玩耍，同时也保证他们的安全。
作者：Heather Hatfield 医学评审：Louise Chang,?MD 来自医生的档案
冬天可以说是彻头彻尾的寒冷，随着霜冻空气的长期沉淀，你只想安安静静地睡上一个漫长的冬天。但是你的孩子们已经准备好充分利用这悲惨的天气了------滑雪旅行、雪橇、冰上曲棍球等等。
从教你的年轻司机如何处理下雪的道路，到知道什么时候对你的孩子来说实在是太冷了而不能冒险出去，医生有一些安全提示，告诉你和你的孩子如何安全地享受冬天的天气。
保持温暖
当孩子们准备进入冬季的仙境时，有几个因素需要考虑。纽约州水牛城的儿科医生、美国儿科学会的发言人Richard Judelsohn博士告诉医生。
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一层，一层，一层。
"多层衣服比一件大雪衣更有效地防止体温过低，"他说。
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覆盖身体，从头到脚。"
手套和帽子是必须的。"他解释说："对于没有覆盖的身体部位，如鼻子和眼睛周围，用凡士林擦拭该部位可以起到一定的防寒作用，特别是在孩子流鼻涕的时候 -- 当粘液碰到寒冷、干燥的皮肤时，会刺激皮肤，而凡士林可以防止这种情况。
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够了，够了。
"确保你的孩子知道，当他们开始发抖时，是时候进屋取暖了。用热巧克力这样的诱惑来激励他们进屋。"
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与冻伤作斗争。
如果你的孩子们确实在冬天老头面前表现得过火了，那么冻伤就会成为一个问题。"浅表的冻伤，当皮肤变成浅灰色时，治疗方法是进入室内，在受影响的部位涂抹一些温暖的东西--不是热的--比如加热垫或温水。当皮肤被冻伤，以至于因寒冷而麻木时，这就需要立即就医。"
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知道什么时候该说不。
"了解一下风寒系数，如果超过零下20度，那就太危险了。这时就应该放下身段，说：'不，你不能出去'。"
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寒冷的时候会不会感冒
? 虽然你可能认为在寒冷的月份把孩子们关在屋里会让他们保持健康，但情况并不一定如此。"感冒是由于病毒感染引起的，而病毒感染是通过与他人的密切接触来传播的，"Judelsohn说 -- 不是因为寒冷的天气。"如果你在室内和其他人在一起，即使你很暖和，而且有人怀有病毒感染，你就有风险。"
野生冬季运动
大多数孩子都会参与一种冬季运动或活动，无论是冰球、滑雪板，甚至是雪橇，每一种都有一定的风险。
"最常见的两种伤害是肢体伤害，要么是瘀伤，要么是骨折，以及头部伤害，"Judelsohn说。"因此，对于任何运动，特别是户外运动，使用适当的防护装备是非常重要的。作为美国儿科学会的发言人，我们强烈建议在任何可能导致头部受伤的运动中使用头盔，如滑雪、滑雪板、曲棍球，甚至雪橇和雪橇。"
检查表上的另一个重要项目是检查孩子的装备，了解孩子的技能水平。
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Judelsohn说："确保你孩子的设备适合他们的体型和技能水平，并确保其功能正常。
"最大的因素之一是要知道你孩子的限制。"例如，一个9岁的孩子不应该和14岁的孩子一起玩体能检查曲棍球；而在斜坡上，如果你的孩子是个新手，就不要带他们去最难的山上。"
驾驶安全
当道路被冰雪覆盖时，驾驶会变得很危险。这里有一些提示，可以保证你和你的孩子在这个冬天的道路上的安全。
准备一个应急包。美国汽车协会网站建议你在车上准备一个应急包，其中包括。
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一个手电筒
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跨接电缆
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一袋沙子或盐（以提供牵引力，以防汽车卡在雪地里）。
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一把铲子
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警告装置（如照明弹、毯子或刮冰器）
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一部充满电的手机
"美国汽车协会发言人兼汽车医生约翰-保罗说："尽管今天的汽车很好，但它们仍然会发生故障，所以要在车上放好保暖衣物和应急包，最重要的是，特别是对于那些认为自己身体强壮、运动能力强，可以在冬天走几英里求救的年轻司机来说，这是一个错误，最安全的地方就是在车里。
教会年轻司机冬季安全技能。成年人在恶劣天气下驾驶会有困难，所以年轻的司机尤其面临风险。教导你的孩子，如果他们刚开始驾驶，如何处理冰雪。
"这都是关于实践和获得经验，"保罗说。"把年轻司机带到一个空旷的停车场，在雪地上滑行一下，这样他们就能体验到那种感觉，如何避免，以及如何纠正。"
还要告诫你的青少年，在光滑的道路上开车要放慢速度 -- 即使他们驾驶的是运动型多用途车（SUV）。"保罗说："在下雪天，即使限速是40或50，你也需要将这个速度减半，并将你和你周围的车辆之间的距离增加一倍。"SUV和全轮驱动汽车给人一种错误的自信，尤其是新司机。SUV会比后轮或前轮驱动更好地让你上山，但它只不过是一个5000磅的雪橇下山；它不会改善断裂，当人们因为认为自己可以而在SUV中开得太快时，他们就会像其他汽车一样打滑。"
另外，保罗还鼓励成年人在冬天带着小孩子开车时要特别注意。
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他解释说："父母会把孩子捆在雪衣里，然后把他们放在儿童乘客安全座椅上，这就失去了提供保护的作用，因为增加了层数后，安全带可能不适合他们。"你要做的是让他们穿着普通的衣服，把他们扣在里面，然后把他们的外套套在上面，这样他们就会保持温暖。"
蛰伏
当你决定把孩子们送到外面去玩时，请记住，你需要让他们在室内保持安全。
根据美国国家防火协会的网站，在12月、1月和2月期间，取暖设备，如空间加热器和柴火炉，是家庭火灾的首要原因。
"我们在冬季的主要关注点之一是加热设备火灾，主要是空间加热器，"国家防火机构的发言人Margie Coloian说。"为了防止火灾，我们建议你在离开房间和睡觉时关闭它们，并将它们放在离任何可能燃烧的东西三英尺远的地方。你也不希望孩子或你的宠物把空间加热器翻过来，或被可能变得非常热的旧型号的加热器烧伤，所以确保他们远离它们。"
一氧化碳中毒是一个无声的杀手。
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我们建议家庭安装一氧化碳探测器，"科洛安说。"当你燃烧燃料时，包括煤气或石油，放出的一氧化碳会积聚起来，如果它被封闭起来，可能会有危险。"
让流浪者保持温暖
冬天不是忽视你的毛茸茸的朋友的时候，宠物在寒冷的月份也需要额外的保护。以下是美国宠物用品制造商协会提供的一些提示，可以帮助你的宠物保持温暖和快乐。
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多层衣服对宠物也有用!
尽管您的宠物有一层毛，但有时还是不够的。在寒冷的冬天散步时，给您的宠物多穿一层温暖的毛衣，尤其是当您的宠物是短毛时。
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注意观察它们的爪子。
您的四条腿的朋友可能会被冻伤，所以要注意它们的爪子、鼻子和耳朵。用于融化车道和人行道上的积雪的化学品可能会导致烧伤，所以每次外出后都要检查您的宠物的爪子、嘴巴和肚皮。
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保护您的户外宠物。
如果你有一只户外宠物，它应该有一个干燥和高大的房子，干净干燥的被褥朝向风的方向。它的开口处也应该有一个挡板，以防止风吹。当温度下降到30度以下并伴有风寒时，请将您的室外宠物带入。
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让防冻剂远离。
防冻液有甜味，对宠物很有吸引力，但即使是少量的防冻液也是致命的。确保在你的宠物决定挖掘之前立即清理溢出物。
