贾德-阿帕图向《医生》杂志讲述了他的健康状况、他的家庭以及他在826LA的工作。
获奖的作家、导演、电影和电视制作人贾德-阿帕图在小时候就爱上了喜剧，在他还是青少年的时候就开始表演单口相声。作为一个年轻的成年人，他决定为别人写喜剧，而不是自己表演，最后他制作了《本-斯蒂勒秀》，并为《拉里-桑德斯秀》、《怪胎与怪杰》和《未申报》写剧本，所有这些都赢得了好评。 他与医生杂志坐下来，谈论他的最新电影《这是40岁》，以及与他的妻子和女儿（她们在他的电影中出现过）合作的感觉，谁是他的导师，以及他与826LA（一个帮助学生发展写作技能的非营利组织）的合作。
您的新电影《这就是40》记录了一对与您和您妻子年龄相仿的夫妇的日常生活。他们也有两个年轻的女儿，和你一样。在构思和创作这部电影时，您从自己的生活中汲取了多少灵感？
这部电影的灵感来自于我和我妻子的对话，关于我们做得怎么样，关于我们可以改进什么。我想到了我和朋友的对话，关于我们生活中发生的事情，然后我把它拿出来，试着让它变得有趣。
写作和执导新电影是否让您对作为一个丈夫、一个父亲、一个中年男人有了新的认识？
我每拍一部电影，都想对我所处的人生阶段有所了解。这迫使我做一些真正的灵魂探索。我们都想尽可能地感觉到快乐，感觉到我们在控制之中，但你越是想控制，你似乎就越是把事情弄得更糟。
你和你的妻子有没有像电影中的夫妻一样有一个做得更好的清单？
我们没有写下来，但它一直在我们的大脑中，而且可能没有尽头。对我来说，我需要学习如何更多的参与，在家里少用技术，花更多的时间和女孩们在一起，更多的参与他们的学校。这些都是显而易见的事情，但有时很难做到。
您的两个女儿Maude和Iris都是新电影的联合主演。在片场指导她们与在家里指导她们相比有什么不同？
在片场，她们必须听我的。在家里，他们可以不理会我。在片场有那么多人，他们想把我拒之门外就更难了。
你已经结婚15年了。你是如何保持你们的关系的，尤其是在你的事业对你提出要求的时候？
我是一个神经质的人，总是感觉像第一次约会，而且我总是不舒服，好像她刚要跳车，所以对我来说总是很新鲜。
您、您的妻子和您的女儿都在从事电影事业。把工作生活和家庭生活分开是否很难？
这并不难，因为我们不努力。我们喜欢一起工作。它使我们能够一起花时间，一起创造性地解决问题。我在可以的时候会关掉它，但如果我正在做某件事，那就很难了。一旦停止拍摄，女孩们就会对电影失去所有兴趣。她们甚至不愿意看。我的大女儿莫德可能会看我的一部电影15分钟，但随后她就把它关掉。
您有个人的健康理念吗？
不是哲学，但我越来越多地考虑我的健康问题。我强迫自己做我需要做的事，而不是我想做的事，比如让自己陷入麦当劳的昏迷。我宁愿躺在床上看真人秀也不愿意锻炼，但你到了一个年龄，你所做的事情实际上会影响你的寿命。我从来没有为了好看而锻炼过。但我确实是为了不死而锻炼。
您最好的健康习惯是什么？
大部分是很简单的。如果你每天都做一些运动，减少肉类和奶制品的摄入，你可能做得很好。对我来说，如果我想吃汉堡包，我会让自己去吃海藻饼干之类的东西，尽管我不太喜欢吃。然后，也许每三周一次，我允许自己吃汉堡包。
您最糟糕的健康习惯是什么？
我太喜欢吃披萨了。
您现在对自己的健康状况有什么了解，而您希望在生活中更早地了解到？
我在即兴表演的时候，每天晚上都吃阿尔弗雷德面条，吃了五年。我希望我当时知道这对我来说有多糟糕。
你的健康是首要任务吗？在您40岁以后，这一点有什么变化吗？
它一直是一个优先事项，但我经常没有达到我知道我应该做的事情，尽管我在过去的几年里做得更好。当我30岁时，我的医生告诉我，如果我更好地照顾自己，我就会成为一个真正年轻的40岁。现在我做得更好了，我想我将成为一个真正年轻的50岁。
您是否注意吃健康的食物？
我吃得很好，远离油炸食品。我吃很多蔬菜，很少吃肉。
您有什么心虚的食物吗？
巧克力蛋糕和香草冰激凌。那些时候，当我屈服于诱惑的时候，我真的会造成一些伤害。
您有坚持的健身程序吗？
我每周做几次普拉提，每周用四次椭圆机，有时还打打网球。
你上次休假去了哪里？
意大利。
您与826LA合作，并帮助支持826LA培养年轻儿童和青少年的写作技巧和创造力。为什么这项工作对您如此重要？
826LA是一个免费的辅导中心，帮助孩子们做英语作业。它也是一个帮助他们发现创意写作和弄清自己是谁的地方。创意写作对我来说就是这样。它拯救了我的生活。我想为其他孩子提供支持，这个地方之所以如此伟大，是因为孩子们从那些真正关心他们的人那里得到这些课程。
每个年轻作家都应该学习的一课是什么？
下/上理论，意思是先写下来，然后再清理。我有时会做所谓的 "呕吐通道"，即在写作时完全不对自己进行编辑。你必须允许自己失败。要学会关闭你内心的编辑，只管写。
当你开始做喜剧演员和作家时，谁是你的导师？
我在10年级时有个英语老师，他说我的文章写得很好，可以以此为生，说我的文章像伍迪-艾伦一样有趣。其他老师都不懂我的笑话，觉得我很烦人。
你有没有发现很难关闭你心中的喜剧演员？
我很难把它打开。我更愿意看《霹雳游击队》，而不是工作。有时我想到一些笑话，但我又懒得大声说出来。
有什么事情是你不愿意开玩笑的？
如果你的心是正确的，你可以对任何事情开玩笑。如果它是积极的，它可以是关于任何事情。但有一件事我不喜欢，那就是刻薄的幽默。当然，这只是个人的主观看法，对什么是卑鄙的定义。
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