勃起功能障碍的补救措施:在看医生之前要尝试的事情

学习家庭疗法和医学治疗,以帮助缓解你的勃起功能障碍症状并加快你的康复。

除了这些身体上的问题,ED还可能导致缺乏信心和关系上的问题。

有时,ED是另一个独立的健康问题的症状。这些问题包括

  • 睾丸激素过低

  • 心脏病

  • 糖尿病

  • 帕金森氏病

  • 多发性硬化症

  • 睡眠障碍

  • 酒精中毒

  • 肥胖症

  • 代谢综合征

  • 佩罗尼氏病(Peyronie's disease

ED也可能是以下的副作用。

  • 某些处方药

  • 烟草的使用

  • 治疗前列腺癌和前列腺肥大

  • 盆腔手术

勃起是身体的多个部分和过程共同作用的结果。这些系统中的任何一个出现功能障碍都会导致勃起功能障碍。这些系统和过程包括

  • 荷尔蒙

  • 神经系统

  • 肌肉

  • 血管

  • 情感状态

此外,压力也是ED的一个可能原因。

勃起功能障碍的补救措施和治疗方法

如果你发现自己在与ED作斗争,这里有一些治疗方法和练习,你可以尝试一下,以减轻影响。

阴茎泵

阴茎泵是一种医疗设备,可以帮助你的阴茎实现勃起。一旦它变硬,你可以使用一个 "张力环",更多的是被称为阴茎环,以保持这种勃起的时间。

医生可以开出阴茎泵,但你也可以在没有处方的情况下在网上和新奇的商店买到它们。

阴茎泵的工作原理是将血液拉入你的阴茎。张力环使血液保持在那里,通常足够长的时间来进行性生活。

这种装置可能导致轻微的瘀伤和射精困难。在使用阴茎泵或佩戴张力环时,你的阴茎感觉冰冷是正常的。

盆底锻炼

研究显示,加强你的盆底肌肉可以减轻ED的症状。一项研究要求55名经历了6个月以上的ED的男性进行这些练习。40%的男性报告说,他们已经恢复了实现和维持勃起的能力。

要进行这些练习,首先,通过挤压的方式确定肌肉,如果你试图阻止自己去洗手间。你可能会感觉到你的阴茎或睾丸抬头。然后,为这些肌肉把脉。你可以紧紧捏住它们,间隔10秒钟,或更快地脉冲它们,每次一秒钟。

戒烟

吸烟是可以引起ED的因素之一。一些研究显示,每天至少抽一包烟的男人比不吸烟的男人更容易患ED。

减少吸烟,或完全戒烟,可能减少ED的风险。研究还表明,戒烟可以帮助改善已经有ED的男人的症状。

补充剂

有几种补充剂您可以尝试,可能有助于ED的治疗。

  • 脱氢表雄酮(DHEA)。这种肾上腺激素帮助您的身体调节其他激素,包括雌激素和睾酮。早期研究表明,补充八周可能会使勃起功能得到改善。然而,必须进行更多的研究,以确定DHEA对ED的疗效。?

  • L-精氨酸。研究表明,这种氨基酸与治疗ED的处方药一起服用时效果最好。在一项研究中,证明两者一起服用比单独服用任何一种都更有效。

  • 人参:初步研究显示,这种根可能会改善ED。然而,还需要更多的研究来验证这一假设。

  • 淫羊藿(Horny Goat Weed)。这种草药经常被推销用于治疗ED。然而,它还没有在人类身上进行过研究,可能会引起负面的副作用,如心脏或呼吸问题。

何时看医生

如果您觉得ED令人苦恼,请看医生。如果您有ED并想尝试让您的伴侣怀孕,您也可能需要看医生。

如果您有潜在的健康状况,或有其他症状伴随着您的ED,请看医生。

你可能想先看你的家庭医生。他们可以把你转介给泌尿科医生或其他可以帮助你的专家。

医生可能建议使用以下任何一种方法来帮助解决ED。

  • 处方药以帮助维持勃起

  • 荷尔蒙治疗

  • 阴茎植入手术

  • 心理咨询

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