他在屏幕上扮演一个坏人，但《吸血鬼日记》的演员伊恩-萨默海尔德（Ian Somerhalder）在片场外对更大的问题沉下心来。
伊恩-萨默海尔德想再次成为坏人。作为CW热门剧集《吸血鬼日记》中的吸血鬼Damon Salvatore，他的角色在该剧的前四季中不断变化。在今年秋天播出的第五季中，他希望能回到他的反派角色的根源。
"34岁的萨默海尔德在亚特兰大拍摄第四季的最后几集时休息时说："在第一季中，达蒙是非常危险、不稳定和不可预测的。"我希望能把那个达蒙带回来。"
达蒙在电视上把獠牙插入喉咙，但在现实生活中，萨默海尔德想拯救世界。2010年，他发起了他的同名IS基金会，该基金会关注环境问题，倡导绿色能源，并与虐待动物的行为作斗争。"这是一个已经酝酿了一段时间的想法，"萨默哈尔德说，"但真正的催化剂，真正扣动扳机的，是英国石油公司的漏油事件。"
对于在新奥尔良附近长大的路易斯安那州人萨默海尔德来说，2010年墨西哥湾的灾难离家很近。当大量的石油涌入海岸时，萨默海尔德愤怒了。"它让我感到无助，我再也不想有这种感觉了。
IS基金会
在过去的两年半里，基金会支持了一场成功的运动，以加强不列颠哥伦比亚省的动物虐待法；合作制作了 "蓝色八月"，这是探索公司的绿色星球网络（现在的目的地美国网络）上的一个为期一周的电视系列节目，庆祝海洋的多样性；为被抛弃的宠物创建了一个动物庇护所；并在一个农场破土动工，展示可持续农业。
萨默哈尔德说，今天，该基金会有90名工作人员，代表24个国家。这些团队中的绝大多数都是由大学生组成的。例如，去年秋天，该基金会的 "绿色渴求 "活动开始启动。该活动旨在教育学生了解瓶装水对环境的影响，并鼓励他们努力实现无瓶装水的校园。
IS基金会最近还推出了一个大学咨询委员会。它由来自世界各地的15名学生组成，他们将帮助扩大基金会在各地高校的教育工作和活动。萨默哈尔德说："这是一个非常酷的、全球多元化的群体，"董事会成员的任期为6个月。"我们的使命是赋予年轻的成年人在全球问题上的立场，成为积极变化的力量。"
Ian Somerhalder: "我的健康对我来说非常重要
萨默海尔德对地球和地球上的所有生物--包括他自己--的热情很深。他说："我的健康对我来说非常重要，"他说。"如果没有良好的健康，我就不会有每周80小时工作的耐力和精力。" 为了保持身材，萨默哈尔德喜欢速走、瑜伽、篮球--任何不涉及健身房并让他在户外活动的运动。他通过阅读和冥想来放松。
虽然他在屏幕上的饮食是以血为基础的，但在现实生活中，他有一个更人性化和更有营养的方法。他在盘子里装满了水果和蔬菜，坚持吃瘦肉，并吃了很多健康的全谷物，如藜麦。而正确的饮食不仅仅意味着营养。为了与他的基金会的使命保持一致，他寻求以可持续方法生产的食品和以人道方式耕作的食品。
为自己和地球做的这些好事让萨默海尔德在屏幕外忙碌着。在他的屏幕生活中，他不知道剧组的编剧会把故事带到哪里，但是，他说，"达蒙是个坏孩子，我想念那个家伙"。
伊恩-萨默海尔德的健康提示
用运动对抗压力。"如果你的压力很大，上了发条，就去跑个1、2、3英里，看看会发生什么。推动你的身体，你的身体会产生让你感觉更好的化学物质。"
保持专注于你的健康。"你必须真正致力于此。你必须为它做计划。你必须使它成为一种习惯。如果你照顾好你的大脑和身体，你会得到更多。
积极思考。"你必须对你的大脑中发生的事情非常小心。让它充满真正积极的东西，这就是你在生活中的表现。我知道这听起来很老套，但这是真的，伙计，我很高兴我学到了这一点。"
不要停止学习。"我很高兴人们能学到更多东西，并对他们的世界、他们的身体、他们投入的东西和他们得到的东西给予更多的重视。"
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