了解家庭疗法和医学治疗，以帮助缓解前列腺肥大的症状，并加快恢复。
前列腺是男性生殖系统中的一个重要器官，因为它有助于产生精液。从25岁左右开始，前列腺开始进入自然增长期，并贯穿男人的一生。
几乎所有的男性都有前列腺增生的经历，大多数人随着年龄的增长会出现前列腺增生。前列腺增生的常见症状包括尿频、尿急、尿流困难、尿失禁和滴漏、排尿后疼痛、尿液残留在膀胱内。
大约50%的50多岁和60多岁的男性出现的症状会使日常生活变得令人沮丧，90%的80岁以上的男性也是如此。如果你担心任何泌尿系统的变化，请向你的医生咨询。这可以帮助排除其他问题，并帮助你恢复更舒适的上厕所之旅。?
前列腺增生的补救措施
即使你有前列腺肥大，这并不意味着你必须在余生中与症状为伍。你的医生可能会建议你采用几种方法来应对前列腺增生症，包括改变生活方式、改变药物治疗和其他治疗。可用的补救措施和治疗方法将取决于你自己的健康状况和症状的破坏性程度。
足够的运动
锻炼可以改善你的整体体能，也有利于你的前列腺健康。研究表明，增加体力活动和减少前列腺增生症的风险之间有联系，任何类型的运动都有一定程度的好处。
坐着的活动，如骑自行车，可以给会阴（阴囊和肛门之间的区域）和腹股沟带来压力。这可能导致麻木或神经被压迫。为了避免这些问题，确保你利用一个宽大的座位，并从事各种活动类型。
你也可以尝试凯格尔运动，以加强骨盆肌肉，减少尿液的滴漏。做这些运动时，挤压影响尿液流动的肌肉，然后松开，重复几次以训练肌肉。
放慢速度
当你去洗手间时，确保你放慢速度。当你放松肌肉并留出时间来考虑延迟排尿和可能的滴漏时，你更有可能完全排空膀胱。由于前列腺肥大而留在膀胱内的尿液可能导致尿路感染或痛苦的膀胱结石。
减少咖啡因和酒精消费
咖啡因和酒精饮料会刺激前列腺和膀胱，导致更多排空膀胱的紧迫性。它们可以削弱膀胱肌肉，导致肾脏刺激增加。如果你有前列腺增生症，请减少咖啡和酒精的摄入量，并且在深夜完全不喝。
换用类似的药物
一些普通的非处方药会使前列腺症状恶化，因此，让医生知道你正在服用的药物很重要。这些药物可能包括抗抑郁药、抗组胺药、减充血剂和利尿剂。
治疗其他健康问题的处方药也可能起到作用。你的医生可能会建议改用其他药物或改变你的用药计划，以减少排尿问题。
何时看医生
如果您没有看到症状减轻或症状恶化，您可能需要接受不同的治疗方案。?
处方药物治疗
第一种较高层次的治疗方法是开始服用治疗前列腺肥大的处方药。一类药物是阿尔法阻断剂。这些药物，如Flomax、Rapaflo和Cardura，通过放松前列腺周围受影响的肌肉来促进尿液流动。
另一种类型的药物是5-α还原酶抑制剂。这些药物的例子包括Proscar和Avodart，它们是长期药物，有助于阻止二氢睾酮的产生并缩小前列腺的大小。
手术和微创程序
对于中度到重度的前列腺增生症，你可能需要一个医疗程序来缓解你的症状。有多种程序，包括激光治疗，微波加热，或前列腺组织压缩。部分前列腺切除术和全部切除术的侵入性较强，但对于极其巨大的前列腺可能是必要的。
紧急护理
如果你因前列腺药物或最近的医疗程序而出现危及生命的副作用，请立即拨打911。?
