健康的精子对于成为孩子的父亲至关重要。但它们并不是必然的。医生解释说。
伙计们，不要认为生育能力是理所当然的。如果你想成为孩子的父亲，你需要注意自己的健康，特别是随着你年龄的增长。
"你的年龄，你吃的食物，你服用的药物，以及你可能有的任何医疗问题。所有这些都会影响你的精子功能，"亚瑟-史密斯泌尿外科研究所的生殖和性医学主任布鲁斯-吉尔伯特博士说。
虽然你无法控制你的年龄，但要注意它对精子健康起着很大作用。精子质量在40岁以后开始下降。
"吉尔伯特说："即使男性的精液质量看起来不错，他们的生育能力也可能下降，因为他们的精子可能有一些损伤。而受损的精子无法穿透卵子，将使你的伴侣更难受孕。
老年人也更有可能成为患有遗传性疾病的孩子的父亲。最近的一项研究发现，50岁及以上的男性通过他们的精子传递的基因突变比年轻男性多。
你不能延缓时间，但你可以通过其他方式保护你的生育能力。吉尔伯特说，首先要注意你的饮食。也要注意你的胆固醇水平。这些会影响精子的膜，使精子更难与卵子融合。吉尔伯特建议他的病人尽可能地通过饮食和运动来控制他们的胆固醇。没有人知道降低胆固醇的药物是否影响生育能力。
其他药物确实有严重的影响 -- "不仅仅是像可卡因和大麻这样的药物，众所周知它们会影响精液质量和勃起功能，"吉尔伯特说。"癌症的化疗和放疗，甚至恶性疾病的手术，都可能是我们所说的性腺毒素，或对产生精子的睾丸有害。幸运的是，你可以提前储存你的精子。" 在开始治疗之前，请向你的医生询问精子库的情况。
睾酮替代疗法也可能是一个问题。它在你服用期间会大幅减少或停止精子的生产。而且，吉尔伯特说，"15%服用睾丸激素的男性在停止治疗时，精子的生产并没有恢复。"
健康的体重有助于你制造健康的精子，所以要保持身材。"肥胖会影响荷尔蒙，特别是雌激素，这会影响你是否产生足够的精子，以及这些精子是否正常工作，"吉尔伯特说。"它还会导致大脑发出的告诉睾丸产生精子的信号减少。"
询问您的医生
1. 改变生活方式是否有助于保持我的生育能力？
2. 我服用的任何药物都会影响我的生育能力吗？
3. 我是否有可能导致受孕困难的医疗状况？我现在应该治疗它们吗？
4. 我和我的伴侣应该在尝试怀孕多长时间后再去检测生育能力问题？
5. 我是否应该做一些测试来检查我是否有生育能力？
