男性骑自行车的人有勃起功能障碍的风险，除非自行车的座位合适。现在他们不必在骑车或性爱之间做出选择了。
骑自行车对卧室有害吗？
如果座位合适
作者：Charles Downey 医学评论：Gary D. Vogin, MD 来自医生档案馆
1997年9月，《自行车》杂志的专栏作家埃德-帕维尔卡（Ed Pavelka）做出了一个惊人的发现。他因为骑自行车而出现了勃起功能障碍。他当时写道 "......测试显示，流向我的阴茎的血液已经变得如此受限，以至于我无法勃起到足以进行性交的程度。"
帕维尔卡坚信是骑自行车导致了他的问题，这一点很快得到了医学权威的支持。波士顿大学医学中心的勃起功能障碍专家Irwin Goldstein博士被媒体广泛引用，他说所有男性自行车运动员都有勃起功能障碍的风险，如果他们喜欢性生活，应该考虑放弃这项运动。
危言耸听的建议还是科学证明？
戈尔茨坦的病人中包括一些有性功能障碍的自行车运动员，他在波士顿大学医学中心进行了一项研究，以调查这种联系。他在1997年的研究表明，骑自行车的人比不骑自行车的运动员遇到更多的性功能障碍。自行车运动员的抱怨包括勃起功能障碍、腹股沟和阴茎麻木，以及排尿问题。
但是，究竟是什么原因导致了自行车运动特别是勃起功能障碍？戈尔茨坦的研究还没有发现原因，但加州大学圣地亚哥分校的另一项研究提供了一个解释。这项研究--与加利福尼亚州森林湖的一家自行车配件公司Serfas联合完成--发现问题不在于自行车运动本身，而在于座椅。
"美国加州大学旧金山分校家庭医学部前助理临床教授、1999年自行车阳痿研究的共同研究者肯-泰勒博士解释说："男性在坚硬的自行车座椅上坐了很多小时后，会出现勃起功能障碍，因为他们压迫了一个被称为会阴部的解剖区域。会阴部是肛门和阴囊之间的区域。
华盛顿州埃德蒙兹市的泌尿科医生蒂姆-罗迪(Tim Roddy)同意，坐在自行车座上的压力会导致这个问题："男人在坚硬的自行车座上坐得太久，会挤压掉一些正常性功能所需的重要动脉和神经。
如果车座适合
Serfas是一家自行车配件制造商，开始设计一种座椅，可以将骑行者的重量从会阴部移开。其结果被称为 "消除者"，中间有一个长槽，前面是空心的。1999年4月，研究人员在15名普通自行车手身上测试了新设计的座椅，他们中的大多数人每周骑行150至300英里。
结果如何？虽然80%的人使用传统的座椅，但只有14%的人使用新的座椅，出现了麻木现象。Serfas现在为街头和山地自行车提供了几种型号的座椅。
更多研究，更多座椅
位于加州摩根山的Specialized自行车部件公司也提供旨在帮助男性安全骑行的座椅。医学设计师Roger Minkow，医学博士，在泌尿科医生和警察自行车部门的帮助下，开发了Body Geometry Saddle座椅。Specialized的座椅非常窄，从后面切出一个V形楔子。
为了测试该座椅，该公司咨询了位于加州帕洛阿尔托的斯坦福大学医学中心的泌尿科教授罗伯特-凯斯勒（Robert Kessler）博士。1999年3月，凯斯勒招募了25名自行车运动员。每个人每周至少骑行6小时，而且都有会阴部疼痛、麻木和勃起功能障碍的问题。骑车者使用新座椅一个月，然后分享他们的结果。
"14人的症状完全缓解，9人的症状几乎完全缓解，1人部分缓解，1人表示没有变化，"凯斯勒说。Kessler在1999年美国泌尿外科协会的年会上介绍了他的研究结果。
Diamondback和Avocet Inc.也生产设计成不会压迫会阴的座椅。
加点垫子也有帮助
在同一次AUA会议上发表的一项研究发现，无垫的座椅比有垫的座椅更能减少阴茎血流。软垫座椅的宽度并不是一个因素。
"当然，不是每个骑自行车的人都会出现勃起功能障碍，就像不是每个吸烟者都会患肺癌一样，"泰勒说。"但标准座椅是一个风险因素。"
泰勒说，其他风险包括超重，臀部比一般人宽，以及骑车时向前倾倒在车把上--所有这些都会对会阴部造成额外压力。
