哭闹的宝宝让你无法休息?从古老的家庭疗法到5S,医生提供了关于如何安抚挑剔的宝宝的建议。
但有些婴儿似乎永远不会停止哭泣。如果你的宝宝是这种情况,朋友和家人可能会提到 "绞痛 "这个词。绞痛可能意味着你的宝宝的神经系统还没有成熟,或者你的宝宝对你在哺乳期吃的某种食物很敏感。但是绞痛的严格定义是无缘无故地哭。
你怎么知道你的宝宝是否有绞痛?它通常在3周岁左右开始。患有绞痛的婴儿。
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每天哭泣长达3小时,每周多达3天,经常在傍晚或清晨哭泣
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难以平静
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可能会拉起他们的腿,排出气体,看起来很痛苦
大多数宝宝在3个月大的时候就会摆脱绞痛。在那之前,你可以通过这些小题大做的方法获得一些亟需的缓解。
舒缓的声音
就像巨大的噪音会让宝宝哭闹一样,舒缓的声音可以让他们平静下来。在子宫里,他们已经习惯了听到心跳声。试试不同的背景声音,如白噪声机、录音的心跳声、淋浴声,或洗碗机或洗衣机等家用电器。如果这种声音看起来真的有效,就把它录下来,这样你就可以在宝宝不高兴的时候播放它。
婴儿对熟悉的声音也有反应。当您抱着宝宝时,或当他们躺在您的胸前时,给他们唱一首轻柔的摇篮曲或悄悄地哼唱。
圆润的动作
您的宝宝是否曾在您抱起他们走动后停止哭泣?如果是这样的话,您就会知道,运动可以是小题大做的克星。
许多哭闹的婴儿在平稳、有节奏的运动中找到安慰,比如在摇椅、吊床或婴儿秋千上摇晃。带你的宝宝在婴儿车里散步或乘车--只要确保他们安全地绑在面向后方的汽车座椅上。
尝试不同类型的运动,看看哪种运动最能安抚你的宝宝。不要把他们放在振动的电器上面,如洗碗机或烘干机,因为他们可能会掉下来。
舒适的接触
您的宝宝可能会像在子宫里一样,感到放松。将他们裹在毯子里,或以类似心跳的方式轻轻拍打他们的背部。让他们靠在你的身边躺下,或在你走动时用婴儿吊带紧贴你的身体。洗个热水澡也可能有帮助。
5个S
儿科医生哈维-卡普(Harvey Karp)建议使用 "5S"--一种混合的小题大做技巧--来安慰你的哭泣的婴儿。这种方法可能有助于创造一种安全的、类似子宫的感觉。
试试吧。
襁褓
侧面/腹部安抚 -- 让宝宝侧卧或腹部。当您的宝宝腹痛时,请使用这个方法,但不要让他们不受关注。千万不要让他们侧身或趴着睡,一定要让他们仰面躺着。
"嘘嘘 "声
摆动的声音
吸吮(喂他们,或给他们一个安抚奶嘴)
无论你尝试哪种方法,请记住,如果你保持冷静,你的宝宝更有可能停止哭泣。如果你已经达到了你的极限,没关系,把他们放在婴儿床里,让他们哭一会儿,而你自己冷静下来。向你的伴侣或祖父母寻求帮助,同时你可以无愧于心地做做运动,洗洗澡,或喘口气。
如果没有效果,就去看儿科医生。哭闹可能有医学原因,如反流或胃食管反流,胃灼热,或牛奶蛋白过敏或不耐受。