患有红斑狼疮要避免大蒜的原因

了解如果你有狼疮，避免大蒜的健康原因。

大蒜有三种可能提高免疫系统的活性成分阿乔恩、大蒜素和硫代硫酸酯。这些成分通过增加白血球的活性影响免疫系统。大蒜中的硫磺也被称为具有抗癌特性。它可以抑制癌细胞，防止它们在体内发展。

大蒜还具有抗炎、抗血栓和抗氧化特性。它能引起一些血管扩张，从而降低你的血压，改善你的胆固醇水平，并抑制血管中血块的形成。

狼疮是一种自身免疫性疾病。这意味着红斑狼疮患者已经有一个过度活跃的免疫系统。由于大蒜有助于激活免疫系统，它有可能导致狼疮发作。如果你有已知的狼疮病例或有狼疮的迹象，你应该避免吃大量的大蒜或服用大蒜补充剂。

大蒜补充剂

有几种类型的大蒜补充剂可供选择。不同的补充剂可能含有从大蒜中提取的不同化合物。大蒜保健品的一些例子包括。

• 大蒜液体提取物。它是由大蒜瓣在水和乙醇中浸泡约20个月制成。

• 大蒜油浸剂。这种补充剂是在室温下将大蒜瓣放在油中孵化而成。

• 大蒜粉。又称脱水大蒜，是将切片的大蒜瓣在低温下干燥而成。

• 蒸汽蒸馏的大蒜油。顾名思义，它是通过蒸汽蒸馏粉碎的大蒜瓣，然后将产品溶解在植物油中制成的。

少量的大蒜可能对你的症状没有明显影响。然而，补充剂可能含有更多的大蒜中的化合物，会导致狼疮的发作。出于这个原因，应该避免使用大蒜补充剂。

大蒜的其他副作用

在食物中吃大蒜或服用大蒜补充剂可能会对你的身体产生其他不良影响。其中一些包括。

• 呼吸不畅

• 身体有异味

• 腹泻

• 烧心

• 噁心

• 腹痛

• 呕吐

• 便秘

• 嗳气

• 胀气

• 过敏反应(在某些人中)

有些人在口服一些大蒜补充剂后可能会出现严重的并发症，如无法控制的出血。已有一些报告显示，自发性出血和术后出血的案例与大蒜补充剂有关。另外，将皮肤长时间暴露在大蒜中（超过6小时），可能导致烧伤、水泡或皮肤病变。

如果你有狼疮并怀疑大蒜导致你的狼疮发作，请与你的医生讨论从你的饮食中去除大蒜。