了解家庭治疗师的工作,以及家庭治疗如何帮助你和你的家人更好地沟通和解决冲突。
疗程由一位称为家庭治疗师的专家主持。他们可能是心理学家、社会工作者或接受过家庭治疗额外培训的治疗师。
家庭治疗如何帮助?
家庭中的问题会影响家庭成员生活的各个领域。你和你的亲人可能会注意到在工作、学校或与其他人的日常交往中出现的麻烦。
当你感觉家庭中的问题对你来说太大,而且没有好转时,可能是时候去看家庭治疗师了。他们可以帮助你找到新的方法来处理斗争、冲突和挑战。
家庭治疗师可以帮助的一些事情是。
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家庭成员之间的冲突
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药物滥用或成瘾
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家庭成员的精神疾病
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财务问题或关于金钱的分歧
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在学校的问题
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兄弟姐妹之间的困难
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儿童的行为问题
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照顾有特殊需要的家庭成员
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与大家庭成员的问题
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家庭成员生病或家人去世
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不忠的行为
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分居或离婚
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如何计划孩子的共同监护权
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家庭治疗期间会发生什么?
首先,治疗师会与家庭中的每个人交谈,帮助他们了解发生了什么事。他们会询问每个人如何看待这些问题,麻烦是什么时候开始的,以及到目前为止家庭是如何努力处理事情的。
接下来,治疗师将制定一个治疗计划。目标是改善家庭中的冲突,而不是将问题归咎于任何人。
你的治疗师将帮助家庭成员更好地沟通,解决问题,并找到新的合作方式。家庭治疗不可能总是让问题消失。但它可以给家庭成员提供新的技能,以更健康的方式度过困难的局面。
家庭治疗不一定要花很长的时间。平均约为12次。你多久见一次家庭治疗师,需要多少次治疗,将取决于你在治疗中关注的具体问题。
如何寻找家庭治疗师
试试这些方法来寻找家庭治疗师。
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请您的主治医生为您转诊。
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看看朋友是否有家庭治疗师可以推荐。
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联系您的医疗保险公司,要求提供治疗师的名单。您也许可以在网上找到该名单。
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查看美国婚姻与家庭治疗协会的网站,搜索您附近的婚姻与家庭治疗师。
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在互联网上搜索您所在地区的家庭治疗师。
为了了解家庭治疗师是否适合你,请问他们这些问题。
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您是否接受过家庭治疗方面的培训?
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您对我们家庭的特殊问题有经验吗?
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您的办公室在哪里?您的工作时间是什么?
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每次治疗持续多长时间?
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您认为我们需要多少个疗程?
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您接受我的健康保险吗?
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每次治疗的费用是多少?我需要提前付款,还是按疗程付款?
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