了解炎症性肠病（IBD）如何增加你获得血凝块的几率，以及你可以做什么来预防它。
大多数时候，这些血凝块要么发生在你的小腿上，称为深静脉血栓（DVT），要么发生在你的肺部，称为肺栓塞。
如果你发现什么会提高你的血栓几率，学会寻找什么，并采取措施预防血栓，你可以更好地保护自己。
哪些人更容易得血栓？
当你患有IBD时，很多事情会提高你获得血栓的几率。
发作。即使你的IBD是平静的，你没有症状，你仍然比没有症状的人更有可能出现血栓。但是，当你的病情发作时，你的风险真的会增加。症状越严重，你就越需要注意血栓的出现。如果你的IBD更严重或范围更广，你的机会也会增加。
你在医院里。这有两个主要原因。一个是你很可能是因为严重的疾病发作而在那里。另一个原因是，在医院里，你往往不在状态，这也增加了你的风险。
你没有得到足够的营养物质。IBD可能意味着你的身体不能总是从你吃的食物中获得它所需要的东西。随着时间的推移，你可以得到低的营养物质，如蛋白质或维生素。而这可能会提高你获得血栓的几率。
如果你得到血栓的几率也会上升。
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液体不足（例如，你一直在呕吐或腹泻）。
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使用避孕药或接受荷尔蒙替代治疗
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使用中心静脉导管，这是用来将药物注入您血液的细管。
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不要经常走动，比如你在医院的病床上时
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正在怀孕
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吸烟
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做手术
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接受类固醇治疗
我怎么知道我是否有血栓？
这取决于你在哪里得到它。
症状在你的腿上。要注意的是。
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小腿后部疼痛或触痛，可能感觉像抽筋一样
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您的皮肤呈红色或蓝色
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小腿肿胀，尤其是一条腿比另一条腿肿胀得更厉害
腿部肿胀可能很棘手，因为与IBD有关的其他问题，如低蛋白，也可能引起腿部肿胀。尽管如此，如果你有血块的症状，最好立即打电话给你的医生，即使你不确定。
在你的肺部的症状。你可能会注意到
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你无缘无故的咳嗽，可能有血性粘液
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你的心脏跳动比正常人快
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您的胸口有尖锐的刺痛感，当您深呼吸时可能会更严重
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您感到呼吸短促
如果你有这些症状，请立即得到帮助。肺部有血块是一种紧急情况。
我的IBD治疗与血栓有关吗？
使用类固醇治疗可使IBD患者出现血凝块的可能性增加五倍。其他药物则没有这种影响。你的医生可能会建议你限制类固醇。
如何预防血栓？
如果你在医院，你可能会得到一种叫做肝素的药物，这将有助于预防血栓。你的医生甚至可能与你讨论如何在严重发作时在家服用，因为这时你的风险最大。
这也有助于。
与你的医生合作，尽可能地控制IBD。较少的发作意味着较少的炎症，这降低了你的风险。
尽可能地保持活跃。当你不移动你的身体时，你的血液流动会减慢。而流动缓慢的血液更有可能凝结。
确保你得到你所需要的所有营养物质。对于IBD来说，这可能是一个挑战，但这是一个重要的步骤。
