用这些简单的家庭疗法来缓解宝宝的感冒和鼻塞问题。
1. 试试盐水滴剂（盐水）。
你可以在商店里买到这个。在每个鼻孔里滴几滴，然后用球状注射器去除一些粘液。这是很安全的，只要你需要，可以经常重复。而且如果你在宝宝吃饭前做，会让吃饭时间更容易。
不过，有一个问题。如果你的孩子在6个月以下，它的效果最好。大一点的宝宝在你使用灯泡的时候可能会挑剔。如果发生这种情况，跳过这一部分也是可以的。滴入的生理盐水可以稀释粘液，所以你可以让粘液自己从他们的鼻子里出来。
下面是如何正确使用球囊的方法。
先挤压注射器。
将针头轻轻地放入宝宝的鼻孔。
慢慢放开球茎。
每次使用后请用肥皂和水清洗。
2. 清除粘性物质
有时粘液会在宝宝的鼻子周围硬化成结痂或粘稠的东西。为了安全起见，用温水浸湿棉签，轻轻擦拭该处。
3. 汽化
在宝宝的房间里放置一个冷雾蒸发器或加湿器，以增加空气中的水分。这有助于清除他们的鼻塞。定期清洁机器，以免里面滋生霉菌。
如果您和您的宝宝坐在有蒸汽的浴室里，也能得到同样的舒缓效果。
4. 给予爱的拍打
轻轻拍打宝宝的背部可以帮助缓解胸闷。让他们躺在你的膝盖上，用你捏着的手轻轻拍打他们的背部。或者当他们坐在你的腿上，身体向前倾斜约30度时进行。这可以使胸部的粘液松动，使他们更容易咳出来。
5. 知道什么时候应该等待它结束
不是每个鼻塞、流鼻涕都需要治疗。如果它没有打扰到你的宝宝，你不必做任何事情。只要你的小宝宝很活跃，吃喝正常，等待和观察就可以了。
不要给4岁以下的孩子吃咳嗽和感冒药。如果你的孩子在4到6岁之间，请和医生讨论哪些药物是可以使用的。
