多动症会影响你的笔迹吗?

如果你或你的孩子有多动症和不太完美的笔迹,你可能想知道这之间是否有联系。这是真的。笔迹凌乱与多动症有关。

多动症与书法障碍

笔迹难看是一种学习障碍的表现,称为书写困难症。它可能包括

  • 字母向不同方向倾斜

  • 大、小写字母杂乱无章

  • 印刷体和草书的混合体

那些有书法障碍的人也可能写得很慢,使用不舒服的握法,会导致手抽筋,而且很难在纸上把东西隔开。

并非每个患有多动症的人都笔迹不清或被诊断为书法障碍。但是这两者往往是相辅相成的。一项研究发现,在被诊断为多动症的学生中,59%有书写障碍,92%有 "图形运动技能 "方面的缺陷。这些技能,如手眼协调和运动规划,是你写好字所需要的。

多动症和笔迹之间的联系非常普遍,一些研究人员建议医生将笔迹分析作为多动症测试的一部分。

教师经常报告说,患有多动症的学生的笔迹不成熟、乱七八糟。男孩和女孩可能表现出不同的症状。一些研究发现,男孩往往在字母行之间的间距方面有更多的麻烦,而女孩则在页面上的文字行的方向上挣扎。

为什么ADHD患者的笔迹会很难写?

写字需要多种技能,而这些技能对ADHD患者来说往往是一种挑战。它们包括

  • 精细运动技能(使用手中的小肌肉的能力)

  • 手眼协调

  • 执行功能(一套帮助你完成事情的心理技能)

  • 注意力和注意力

当你有多动症时,你可能也想尽快完成任务。或者你可能会努力使你的写作速度与你头脑中的想法的速度相匹配。这些事情往往会使你的笔迹变得更加混乱。

什么可以帮助

混乱的笔迹不仅仅是难以阅读。在儿童中,它与丧失动力、在学校缺乏进展和自尊心差有关。学生们可能会因为担心别人会取笑他们或老师会给他们的作品贴上乱七八糟的标签而回避书写项目。

要求孩子们一遍又一遍地写线条来练习写作可能没有帮助。有多动症的学生会对重复的作业感到厌烦。而且研究表明,书写练习并不能改善多动症儿童的笔迹(尽管它对其他孩子有帮助)。

但是课堂技巧、某些设备和器材、运动训练和多动症药物可以起到作用。

教师可以提供口试,给学生提供笔记或大纲,以限制手写量。他们可以要求学生做视频报告或口头报告,而不是书面作业。

键盘和触摸屏,语音转文字技术,以及其他应用程序和软件也可以帮助。手柄和其他写作辅助工具使铅笔或钢笔握起来更舒服,更容易在纸上移动。

经常用于治疗多动症的刺激性药物也可能有助于改善笔迹。我们需要对此进行更多的研究。但一些研究发现,这些药物与运动训练一起,可以提高写好字所需的运动技能。

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