胃灼热和胃食管反流病信息：定义、原因及其他

医生解释了烧心和胃酸倒流的基本知识，包括症状和原因。

吞咽时，食物顺着喉咙通过食道到达胃部。正常情况下，一个叫做食管下端括约肌（LES）的肌肉瓣膜打开，让食物进入胃部（或允许打嗝）；然后它又关闭。接下来，胃会释放强酸以帮助分解食物。但是，如果食道下括约肌打开得太频繁或关闭得不够紧，胃酸就会反流，或渗回食道，造成我们所知的烧心的感觉。

食道中的胃酸不仅会导致烧心，而且有时会以食道炎、溃疡、吞咽困难或疼痛、狭窄（变窄）、食道痉挛和巴雷特氏食道的形式对食道造成损害，这可能增加食道癌的机会。

大多数人或多或少都有烧心的感觉。事实上，美国胃肠病学协会报告说，超过6000万美国人每月至少有一次烧心/反流症状。虽然不舒服，但烧心对大多数人来说通常并不构成严重的健康问题。

然而，如果烧心症状经常持续出现，则可能是一个更严重问题的指标，如胃食管反流病，或称胃食管反流病。如果不加以治疗，胃食管反流病会引起一系列的并发症，包括癌症。

什么是胃食管反流病（GERD）？

胃食管反流病是一种比较常见的疾病，影响到多达20%的人口。它是一种慢性胃酸反流到食道的疾病。胃食管反流病表现为几种症状，包括烧心、反胃和吞咽困难。因此，如果烧心症状经常持续出现，就很可能是由胃食管反流病引起的。

胃食管反流病的严重程度取决于下食道括约肌功能障碍，以及从胃中带出的液体类型和数量。

治疗的目的是减少反流的数量，或减少反流物质对食管内壁的潜在损害。

此外，医生还建议调整生活方式和饮食，以减少酸反流。

引起烧心的原因

各种生活方式和饮食因素可以通过放松食道下端括约肌并使其打开、增加胃中的酸量、增加胃部压力或使食道对刺激性的酸更敏感而导致烧心。这些因素包括

饮食习惯

• 食用大份量的食物

• 吃某些食物，包括洋葱、巧克力、薄荷、高脂肪或辛辣食物、柑橘类水果、大蒜和西红柿或西红柿制品

• 饮用某些饮料，包括柑橘汁、酒精、含咖啡因和碳酸饮料

• 睡前吃东西

生活习惯

• 超重

• 吸烟

• 穿着紧身衣或腰带

• 躺下或弯腰，特别是吃完饭后

医疗原因

• 怀孕

• 胃部凸出到胸腔，也叫食道裂孔疝

• 胃食管反流病

• 溃疡

• 某些细菌

• 服用某些药物，特别是一些抗生素、阿司匹林和非甾体类抗炎药，如Aleve或Advil