你怎么知道烧心是烧心，你应该在什么时候寻求医疗帮助？ 医生为你提供关于烧心、胃食管反流病和烧心治疗的事实，这样你就可以对胸部的烧灼感做出明智的决定。
胃灼热是指在你的胸部或喉咙里有一种可怕的烧灼感，通常是胃酸上涌的时候。胃灼热总是让人烦恼。但是如果你像许多有胃灼热的人一样，你也可能发现自己不时地担心。会不会是更严重的事情？你的消化系统有问题吗？或者你认为是你的心脏问题。
即使你非常确定是烧心，也很难知道该怎么做。你应该服用抗酸剂，安排预约看医生，还是拨打911？
这里有一些信息，你可以用来知道下一次烧心给你带来的灼热感时应该怎么做。
什么是烧心？
胃灼热，也叫消化不良，是胃食管反流（GERD）的一种症状。当胃酸或其他内容物 "倒流 "到食道时，就会出现这种情况。食道是食物从你的嘴到你的胃所经过的管道。
这个问题源于一块肌肉，它可能很弱，或者在不适当的时候放松。它被称为下食道括约肌或LES，位于你的胃和食道之间。如果它不能迅速关闭，就不能防止胃酸倒流。这就导致了烧心。
当胃酸反流频繁时，你可能患有胃食管反流病，即胃食管反流病。
你怎么知道是烧心还是你的心脏？
如果你想弄清楚是否只是胃食管反流病引起的烧心--其本身很少危及生命--请注意任何其他症状。这是加州圣莫尼卡UCLA医疗中心和骨科医院的内科专家Peter Galier博士的建议。他也是加州大学洛杉矶分校的医学助理教授。
Galier通常向抱怨胃灼热的病人提出这三个问题。
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你出汗了吗？
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您有心悸吗？
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您是否气短？
Galier说，如果在烧心的同时出现这些症状，你应该去看医生，确保它与心脏无关。
注意你的烧心症状出现的时间
也要考虑一下烧心发生的时间。Galier说，如果它发生在大餐之后，而且只是胸口灼热，没有其他症状，它更有可能是烧心或消化不良。但是如果你有任何疑问，请你的医生进行评估是明智的。
"波特兰俄勒冈健康与科学大学的医学教授兼内窥镜主任格伦-艾森（Glenn Eisen）博士同意说："如果你在饭后有胸痛，那更有可能是反流。但这并不是一个完美的测试，他说。"它可能是心脏问题"。
菲尔-卡茨(Phil Katz)医生说，了解 "典型的 "烧心是什么样的，可能会有帮助。卡茨是美国胃肠病学院的当选院长，也是费城杰弗逊医学院的临床医学教授。
他告诉医生，典型的烧心症状是开始于胃上部或胸骨下部的燃烧，并向上发展，在饭后或弯腰时发生"。他补充说："在几分钟内用抗酸剂就能迅速缓解。
除了吃东西，还有什么会导致烧心吗？
Galier说，除了吃大餐，举重也会导致烧心。运动也可以。而平躺，尤其是在吃完大餐之后，也会导致烧心。
艾森说，超重或肥胖的人更容易受到影响，他指出，有些人认为只有肥胖才会引起烧心的风险。他还指出，孕妇也会出现胃灼热。他说，这可能是因为孕激素水平的提高导致LES暂时性的弱化。
什么是烧心的 "正常"？
"Galier说："烧心不应该被认为是正常的。食物往往是罪魁祸首。胃灼热患者通常可能对巧克力、碳酸饮料、薄荷、咖啡、柑橘类食品、油炸和脂肪类食品以及辛辣食品等食物敏感。
偶尔出现烧心的情况会降低你的生活质量。它不仅会影响你的饮食，而且会影响你的睡眠和你的活动。
如果反酸引起的胃灼热持续存在，而你又没有得到治疗，就会出现并发症。它们包括食道的破坏性炎症，影响到食道内壁并导致出血。另一个潜在的并发症是巴雷特氏食道。患有巴雷特食道的人，食道内的细胞变得不正常。这反过来又增加了食道癌的风险。
什么时候应该去看医生关于烧心的问题？
Galier说，如果你有更多的日子需要使用抗酸剂，你应该去看医生。
艾森认为，如果烧心每周发生一次或更少，就属于 "偶尔"。他说，如果你的胃灼热每周超过一次，并持续六个月或更长时间，而且没有好转，就应该寻求医疗帮助。
医生如何评估烧心？
你的医生可能会要求进行几种不同的测试，并采取以下步骤来评估即使在你改变饮食等因素后仍未消失的持续烧心。
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你的医生可能会要求你做心电图，以帮助排除与心脏有关的问题。
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你的医生会进行检查，看你是否有腹部肿块或食管裂孔疝。当胃的上部和LES移动到横膈膜上方时，就会发生食道裂孔疝。
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你的医生会检查你的血压。
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您的医生会仔细询问病史，看是否有药物导致的问题。
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你的医生可能会要求进行胃排空研究，以了解食物从你的胃里出去的速度，或者进行测试以显示食道和LES的工作情况。
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你的医生可能会让你去做上消化道内窥镜检查。在这项检查中，一根带有微小摄像头的柔性管子帮助医生评估食道，并寻找损伤或异常情况。
胃灼热如何治疗？
如果您是由反酸引起的不复杂的烧心，您的医生可能会开出非处方药或处方药。这些药物包括常见的抗酸剂，如Maalox, Mylanta, Rolaids, 或Tums。你的医生也可能开出更强大的药物，称为质子泵抑制剂，如Aciphex、Nexium、Pilosec和Protonix。这些药物被认为非常有效，有助于治愈食道内膜。其他药物如Tagamet和Pepcid可以减少胃酸分泌，还有一些药物如Reglan可以帮助排空胃部。
改变生活方式，如减少引发胃灼热的食物，可以帮助你。避免大餐，在睡觉前两小时内不要吃大餐，以及饭后不要很快躺下，也有帮助。减少压力可能有助于减少烧心事件。如果你吸烟，你应该戒烟，因为它可能是烧心的诱因。
如果你有运动引起的胃灼热，"尽量在相对空腹的情况下运动，"卡茨说。在锻炼前服用治疗胃灼热的药物。
如果这些步骤都没有足够的帮助，手术可以帮助。可以通过手术来加强LES肌肉或修复食管裂孔疝。
