健康的口腔等于健康的心脏吗？ 医生与心脏和牙科专家讨论了是否有联系的问题。
有关系吗？
健康的口腔等于健康的心脏吗？越来越多的研究表明 "是的"。近二十年来，医生们一直在谈论这种潜在的联系，而且有充分的理由。心脏病是全世界的一个严重问题。口腔健康状况不佳也是如此。更好地刷牙和使用牙线能否让你的心脏更健康？牙医能不能窥视一下你的口腔，看看你是否有患心脏病的风险？
医生们说也许可以。
"在大多数情况下，这些数据是间接的。很难证明因果关系，"小托马斯-博伊登博士说。他是密歇根州大急流城Spectrum Health医疗集团心血管服务部的预防心脏病学医疗总监。"然而，我认为数据是相当有力的，肯定有联系。"
佐治亚州坎顿市Bridgemill牙科的创始人和合伙人Scott Merritt博士也认为。"我绝对相信口腔疾病和心脏功能之间有很强的关联性"。
那么，有什么联系呢？
有什么联系？一句话，炎症，或肿胀。科学家们知道，它导致动脉硬化，也叫动脉粥样硬化。这是一种使血液难以流向心脏的状况。它使你面临更大的心脏病发作和中风的风险。
炎症也是牙龈疾病的一个肯定迹象。疼痛、肿胀的牙龈是主要症状。有两种主要类型：牙龈炎和牙周炎，前者导致牙龈发红、疼痛、柔软，后者导致感染的细菌性脓包。这是引起人们对心脏问题担忧的类型。它允许细菌和其他毒素扩散到牙龈线以下。
"你的牙龈是非常有血管的，意味着它们充满了血管。而且，你的嘴里充满了细菌。如果你破坏了牙龈层，哪怕是一点点，你的血液中就会有细菌，它可以去任何地方，并引发整个身体的炎症，"博伊登说。"炎症是导致血管受损的主要原因之一，包括心脏的血管。"
研究表明，在牙周病中发现的细菌--包括在中风中起作用的血清链球菌--会传播到心脏。"梅里特说："这两者似乎是携手并进的。"在没有牙龈疾病的情况下，心脏中的这些细菌明显较少。"
一些研究表明，你从牙龈疾病中获得的细菌越多，你的颈动脉可能越厚。如果它们太厚，血液就不能流向你的大脑。这可能导致中风。
"梅里特说："很简单，你身体里的细菌越多，心脏受到的影响就越大。"如果我们能够减少存在于我们体内的长期细菌，我相信这将降低患心脏病的风险因素。"
但是两位专家都警告说，这并不意味着你需要在下一次看牙之前急着去买抗生素。近年来，牙科手术前使用抗生素的准则已经改变。如果你在没有必要的时候服用它们，你可能会发现在你需要它们的时候它们不起作用。问问你的医生你是否需要服用它们。
另一个需要考虑的环节
虽然细菌很可能在牙齿心脏健康方面起作用，但医生说你的生活方式选择也是一个因素。
博伊登说："有不良牙周病的人往往有不良的健康习惯，"。"他们没有照顾好自己。许多人是吸烟者。他们可能没有运动；他们可能没有吃好。我们知道所有这些事情都是一些最有力的心脏病预测因素"。
他补充说，很多患有牙周病的人还患有糖尿病，这是另一个强有力的心脏病风险因素。
刷牙，提升你的心脏？
美国心脏协会表示，没有证据表明你可以通过预防牙龈疾病来预防心脏病。
但定期进行牙齿检查是很重要的--包括牙齿X光检查。如果你想拯救你的菜刀并保持健康，你也应该确保及早治疗任何牙龈疾病。"如果你积极治疗你的口腔健康，你的整体健康也会得到改善，"Boyden说。因此，请继续 -- 刷牙的时间长一点，或者用牙线的次数多一点。每个人都喜欢干净和健康的口腔，也许你的心脏也会喜欢它。
