关于C-反应蛋白(CRP)的信息,它是炎症的标志,也是心脏疾病的潜在风险因素。
如果你的动脉有炎症,你有更大的风险。
C-反应蛋白与心脏病风险
C反应蛋白似乎至少和胆固醇水平一样能预测患心血管疾病的机会。最近的一项研究发现,C反应蛋白水平的升高与心脏病发作的风险大三倍有关。
在哈佛大学妇女健康研究中,CRP测试结果更准确。在已经绝经的健康妇女中,对12种不同的炎症指标进行了研究。三年后,那些CRP水平最高的人与水平最低的人相比,死于冠状动脉疾病、或有不致命的心脏病发作或中风的可能性是四倍多。
与CRP水平最低的人相比,他们也更有可能接受心脏手术,如血管成形术(一种通过使用柔性管打开堵塞的动脉的手术)或搭桥手术。
C-反应蛋白是如何测量的?
它是通过一个简单的血液测试完成的。它可以在检查胆固醇的同时进行。
你患心脏病的机会是根据你的测试结果来确定的。
测试结果
风险
小于1.0毫克
低
1.0-2.9 mg
仲介
大于3.0毫克
高
值得注意的是,由于其他事情引起的炎症,如感染、疾病或关节炎的严重发作,也会提高CRP水平。所以在你做CRP测试之前,一定要告诉你的医生你有哪些其他疾病。
我应该检测我的C-反应蛋白水平吗?
如果您有中等程度的心脏病风险,它可以帮助您的医生确定您是否需要更多的治疗。
无论如何,那些高风险的人应该得到积极的治疗。所以不建议对他们进行CRP检测。
你拥有的这些危险因素越多,你患心脏病的风险就越高。
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有心脏疾病的家族史
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总胆固醇过高
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高密度脂蛋白胆固醇低
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高血压
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身为男性或绝经后的女性
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您吸食香烟
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未受控制的糖尿病或高血压
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您不运动
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您肥胖或超重
C-反应蛋白高的治疗方法是什么?
每个人都应该改变生活方式,以减少他们患心脏病的机会。如果你的CRP水平处于中度或高度,其尤为重要。
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吃有益于心脏健康的饮食。
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把你的高胆固醇降下来。
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保持您的体重在应有的水平。
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定期运动。
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如果您有糖尿病或高血压,请管理好它。
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如果您吸烟或以其他方式使用烟草,请戒烟。
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如果您饮酒,请负责任地饮酒。
他汀类药物是最常用的降胆固醇药物,如果你的CRP很高,可能会降低你患心脏病的风险。请与您的医生讨论哪些治疗方法最适合您。