这个医生幻灯片说明了美国最昂贵的医疗条件，包括癌症、心血管疾病和怀孕/分娩。
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我们的心脏可以影响我们的钱包。超过三分之一的美国人患有心脏病，使其成为美国最昂贵的健康状况。为了帮助预防心脏问题，请控制体重。多吃水果和蔬菜以及高纤维食物。避免食用饱和脂肪和胆固醇含量高的食物。大部分时间做30分钟的运动，不要吸烟。
交通伤害：990亿美元
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每年有250万美国人因交通事故受伤而被送进急诊室。交通事故是一个主要原因。好消息是，我们在路上越来越聪明了。由于更安全的汽车和更有力的安全带和反酒后驾驶法律，严重事故的数量不断下降。保持安全，在车内不要使用手机，并始终系好安全带。
癌症：2258亿美元
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超过1500万美国人患有某种形式的癌症。但癌症的死亡率在10多年来一直在下降。为了降低你的一些风险，不要吸烟并减少饮酒。此外，坚持健康的饮食，锻炼身体，并始终涂抹防晒霜。确保你接受医生建议的所有筛查测试。
精神障碍：890亿美元
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人们通常认为精神疾病是罕见的。但超过五分之一的成年人有某种形式的精神障碍，如抑郁症。为了确保你所关心的人得到帮助，要知道这些警告信号。这些迹象包括长期的悲伤，强烈的高潮和低潮，社会退缩，以及极端的恐惧或忧虑。向专业人士咨询或联系像美国心理健康组织这样的团体，以获得更多帮助。
COPD和哮喘。1000-2900亿美元之间
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慢性阻塞性肺病（COPD）包括肺部疾病肺气肿和慢性支气管炎。慢性阻塞性肺病通常是由吸烟引起的，所以要戒烟以减少风险。空气污染、灰尘和化学烟雾也可以引起慢性阻塞性肺病。如果你的家人中有人患有哮喘，你就更有可能患有哮喘。为了控制哮喘发作，要避免你的诱因，如烟草烟雾、尘螨和污染。服用你的医生开的任何药物。
关节紊乱：808亿美元
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我们的年龄越大，就越有可能出现关节问题。骨关节炎（OA）是最常见的关节炎类型。它是膝关节和髋关节置换的主要原因。减肥可以帮助降低你患OA的机会。试着做一些低强度的运动，如游泳和骑自行车，以保持你的关节工作而不疼痛。
糖尿病：2450亿美元
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近四分之一的糖尿病患者不知道自己患有糖尿病。糖尿病可导致心脏和肾脏疾病、眼睛问题、神经损伤和许多其他问题。为了降低你患糖尿病的几率，要吃均衡的饮食，每周至少五天锻炼30分钟，并控制体重。如果你已经患有糖尿病，请正确饮食和运动，监测你的血糖，并服药。
高血压：460亿美元
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患有高血压会提高你患心脏病和中风的风险。因为没有症状，所以要定期检查你的血压。经常锻炼，少吃盐，不要吸烟。吃富含水果和蔬菜的饮食，并限制饮酒。管理你的压力 -- 尝试瑜伽、冥想或深呼吸。
腰部和颈部问题：879亿美元
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几乎每个人都有过腰部疼痛，通常是因为受伤。它也可能是由关节炎等疾病引起的。为了使背部更强壮，可以通过锻炼来改善肌肉力量、灵活性和姿势。试试瑜伽、游泳或骑自行车。减去多余的体重，举重时要注意，不要吸烟。如果你经常坐着，要注意休息，并确保你有一个精心设计的工作空间。
肥胖症：190.2亿美元
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超过三分之一的美国成年人和17%的美国儿童患有肥胖症，这种情况会导致心脏病、中风、2型糖尿病、睡眠呼吸暂停、骨关节炎以及某些类型的癌症，如子宫内膜癌和结肠癌。
肥胖在成人中被定义为身体质量指数（BMI）达到或超过30。在儿童中，肥胖是根据性别和年龄来衡量的。但身体脂肪过多的儿童也容易患心脏病和其他疾病。
请与您的医生讨论减肥计划，并开始更多的运动!
正常分娩：300亿美元
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在美国，每年有超过400万的婴儿出生，有很多人在医院就诊时都很开心。事实上，分娩是人们进医院的第一大原因。三分之二的分娩是阴道分娩，但剖腹产越来越受欢迎，其费用比普通分娩高30%左右。它们也有额外的健康风险。为了健康的怀孕，请服用含有叶酸的维生素，不要喝酒或吸烟，并定期看医生。
