听力损失的帮助:如何更好地进行沟通

患有听力损失的人?使用这些提示可以更好地与他人进行交谈。

如果您患有听力损失,对话可能是一个挑战。但有时最有效的辅助工具是小的生活方式的改变,北卡罗来纳州罗利市的一位帮助身体残疾的人的顾问Rosellen Reif说。

这里有一些事情可以帮助。

请人提个醒。在他们开始说话之前,让所爱的人说出你的名字并引起你的注意。例如,妈妈,车钥匙在哪里?

在别人说话时,面对他们。确保你能看到一个人说话时的脸和嘴唇。他们的表情和肢体语言会使他们所说的内容与背景相符。

关掉其他噪音。当你想进行对话时,关掉那些会淹没对话的东西,如电视或收音机,或远离它们。当你出去吃饭时,要求一个远离大型聚会或厨房的桌子。

重复信息。许多数字和文字听起来都差不多。当你从别人那里得到重要的细节时,比如时间或日期,就重复给他们听。更好的是,把它写下来。

了解你的极限。如果你病了或累了,你的听力或对他人的理解程度可能会比平时差。

告诉别人你需要什么。说我听力不好是一个好的开始,但这并不能给与你谈话的人提供建议,让他们能够最好地帮助你,Reif说。

要清楚你需要他们做什么。你可以要求他们说话时看着你。另外,要求他们在说话时不要吃东西、嚼口香糖或抽烟,以便你能看到他们的嘴。

Reif说,通过给人们提供具体的方法,他们可以帮助你听到,你可以减少他们的沮丧和困惑,也可以减少你自己的沮丧和困惑。

找到一个替代什么的方法?加利福尼亚州伯班克的听力医生安吉拉-纳尔逊说,反复说 "什么 "听起来很不礼貌,尤其是当你因为努力理解而说得更大声时。

相反,说出你认为你听到的内容。这种微小的差别让人们觉得你在努力理解,并能缓解紧张。

寻找一个适合你的设备。专业听力学家、耳鼻喉科医生或助听器专家可以帮助你找到最适合你的产品。一些需要记住的选择。

助听器。助听器可以使声音变大,就像你自己的个人P.A.系统。它们有许多形状、颜色和大小。有些适合放在耳后,有些则直接放入耳道。

调频系统。这种系统在教室里效果很好。扬声器对着一个小麦克风说话,声音以无线方式传到房间对面的助听器里。

警报装置。它们与门铃、电话或警报器连接,发出闪烁的灯光或响亮的声音,以引起你的注意。

其他辅助听力设备包括。

  • 个人扩音器

  • 红外线耳机

  • 可以在屏幕上显示您的对话的电话

像这些设备可能需要一些时间来适应。但是,一旦你意识到它们如何改善你与他人的互动,以及你重新感觉自己的能力,Reif说,你很可能会很乐意将[它们]纳入你的日常生活。

在看医生时让亲人参与进来。听力学家可以教你的家人如何使用你的听力设备,并建议他们用其他方式处理你的听力损失。

获得支持。其他患有听力损失的人也可以是很好的资源。请您的医生为您推荐您所在地区或网上的支持团体。如果你仍在挣扎,你可能想和治疗师谈谈你的感受。

不要让听力损失得不到治疗。没有得到帮助的人更有可能感到抑郁或焦虑。研究还发现,未经治疗的听力损失与痴呆症之间存在联系。

使用助听器的人不仅更有可能与朋友见面,而且他们感到更安全、更自信,甚至对他们的性生活更满意。

尼尔森说,听觉不仅仅是为了听到鸟儿动听的歌声。如果你失去了听力,你就失去了交流和你周围的人。

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