宝宝不吃东西?从出牙到挑食,医生告诉你什么可能导致你的宝宝的喂养问题。了解什么是正常的,如何应对,以及何时寻求帮助。
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这只是生活中的一个事实:"孩子们有能力拒绝新的食物",《完全白痴的婴幼儿喂养指南》的作者Elizabeth Ward, MS, RD说。为了帮助您的宝宝接受新的食物,从很小的份量开始。还可以尝试让新食物看起来与熟悉的最爱相似。如果他们喜欢胡萝卜泥,可以试试红薯泥。
混乱的食客:"喂食地板
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地板上的麦片和宝宝头发上的豌豆?恭喜您,您的小宝宝已经有了独立的迹象。在大约9个月的时候,许多宝宝开始想要控制喂食时间和放食物的地方。虽然坐下来看着这些乱七八糟的东西可能会很难受,但请放心,这对您的宝宝的学习、成长和自立是很重要的一步。
吐奶, 呕吐, 婴儿反流
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宝宝有一点吐奶是正常的,尤其是新生儿。婴儿的消化系统仍在发展。婴儿也会出现反流,也就是胃里的食物倒流到食道里。为了帮助控制反流,可以尝试更慢地喂养宝宝,或每次少喂一些,松开他们的尿布,并在他们吃完后保持直立。反流几乎总是在12-14个月大的时候不需要治疗就能解决。
拒绝C宝宝不想要的食物!
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你给你的小宝宝提供了一点食物,他们却转过头来,拍打着勺子,或者夹住嘴巴。婴儿拒绝进食的原因有很多。他们累了,病了,心烦意乱,或者只是吃饱了。不要强迫你的宝宝吃东西,但如果你担心的话,可以和你孩子的医生谈谈。
挑食是怎么回事?
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虽然挑食可能会持续数周,甚至数月,但它很少持续。沃德说,你的宝宝可能因为很多原因而变得挑食。当宝宝感觉不是最好的时候--比如长牙的时候--熟悉的食物可以提供安慰。或者,你的宝宝只是没有准备好尝试新的食物。确保你不给宝宝吃垃圾食品,因为那是他们想要的东西。提供健康的食物,饥饿的宝宝最终会吃掉它们。
食物过敏和不耐受
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高达8%的儿童有食物过敏。皮疹、腹泻、呕吐或胃痛等症状会突然出现。虽然孩子们可以对任何食物过敏,但牛奶、坚果、鸡蛋、大豆、小麦和贝类是问题最多的食物。食物不耐受比过敏更常见,可能会导致气体、腹胀和肚痛。如果您怀疑有食物过敏,请与您孩子的医生合作,寻找安全的食物。
肠绞痛和宝宝的食欲
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每5个婴儿中就有2个应对肠绞痛--一次哭上几个小时。肠绞痛可在宝宝3周大时开始,通常在宝宝3个月大时就会消失。虽然绞痛不会影响宝宝的食欲或吸吮能力,但绞痛的宝宝在进食前可能需要时间来平静下来。而且他们一旦进食,可能会有吐奶的倾向。然而,如果出现呕吐、腹泻、发烧、体重减轻、大便带血或粘液等情况,请给他们的医生打电话。这些都不是肠绞痛的症状。
腹泻和便秘
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腹泻会迅速导致危险的脱水。症状包括口干、排尿减少或尿布潮湿、哭闹时没有眼泪、体重下降、嗜睡或眼睛凹陷。所有这些都值得给宝宝的医生打个电话。
婴儿很少有便秘的情况。而且很难说他们是否有便秘,因为婴儿排便的频率可能不同。例如,只用母乳喂养的婴儿可能每天只有一次结实的大便。便秘的迹象包括大便坚硬,可能会有疼痛感,而且大便周围有血。在尝试家庭疗法之前,请与您宝宝的医生沟通。
罐装婴儿食品与胃部不适
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罐装婴儿食品是导致您宝宝消化不良的原因吗?如果你直接从食物罐子里喂他们,并把剩下的食物留到另一餐,那就有可能。这样做会把宝宝嘴里的细菌带入食物中,在那里等到宝宝下次吃的时候。当宝宝吃了吃剩的食物后,可能会导致肚子不舒服,如呕吐、腹泻和其他症状。
大龄宝宝与垃圾食品
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有时爸爸妈妈可能是宝宝喂养问题的根源。沃德说:"有一种诱惑,就是给大一点的婴儿吃和你一样的食物,"。但如果你吃的是垃圾食品,这绝不是一个好主意。现在就开始给婴儿吃甜的、咸的或脂肪含量高的食物,当他们成为学步儿童时,就很难继续打破孩子不健康的饮食习惯。
应避免给宝宝吃的食物
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宝宝的胃肠系统尚未发育成熟,无法处理一些成人身体可以处理的食物。例如,蜂蜜可能会导致婴儿肉毒杆菌中毒,这可能是致命的。一定要避免食用会造成窒息危险的块状食物,如爆米花、热狗、生水果和蔬菜、葡萄干、肉或奶酪块。
何时应听取儿科医生的建议
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因为很多事情都可能导致您的宝宝出现喂养问题,所以如果您担心的话,最好是和您的医生谈谈。如果你的宝宝体重下降;如果他们吃某些食物时塞牙或呕吐;如果你怀疑腹泻、脱水或便秘;或者如果你认为他们有反流现象,一定要立即打电话给你孩子的儿科医生。如果您有任何问题或疑虑,您不应该觉得羞于与您孩子的医生交谈。