在美国就医保改革进行辩论时，了解它将如何影响你。发表您的意见。
对有关医疗改革的辩论感到困惑？你不是唯一的人。
华盛顿特区卫生系统变革研究中心公共事务主任阿尔文-卡西尔说："根据他们在新闻上看到的内容，我认为人们不可能理解发生了什么，""医疗改革比所有的指责都要复杂得多"。
在政治谈话节目中观看有争议的市政厅和激烈的辩论，与其说是令人不安，不如说是提供了信息。你可能会感到不确定什么是正确的C和无能为力。
但你远远不是无能为力。你现在可以做很多事情来更好地了解医疗保健改革，并使你的意见得到重视。这是美国的一个历史性时刻。未来几个月发生的事情将对医疗保健系统的运作方式产生巨大而持久的影响--对我们和我们的家庭。
医疗保健改革。问题出在哪里？
许多政策专家--无论他们的政治立场如何--都说，美国的医疗保健正处于危机之中。大约4600万美国人没有医疗保险。已有健康状况的人发现获得健康保险很困难，费用很高，有时甚至不可能。我们在医疗保健方面的花费比其他工业化国家多得多，但从可预防的死亡人数和其他措施来看，我们的健康状况却更差。
"如果我们的医疗保健应该帮助我们拥有更长、更健康、更有成效的生活，那么我们做得并不像我们应该做的那样好，"纽约市英联邦基金高绩效卫生系统委员会主任斯蒂芬-肖恩鲍姆博士说。
此外，目前的系统正在消耗我们的财力，他说。他说："它使我们的国家负债累累，侵蚀了我们的工资，并[阻碍]我们处理教育和基础设施等关键问题的能力。事实上，美国所有支出中约有17.6%用于支付某种形式的医疗保健，这些钱本来可以用于学校、道路和养老金。
许多专家同意，需要进行一些改变。问题是：什么类型的变化，以及它将如何影响你？
随着医疗改革辩论的继续，以及对立法的考虑，这里有五种方法可以让你开始了解并参与到医疗改革中。
1. 了解情况
要获得有关医疗改革提案的平衡信息并不容易。我们的政党是两极分化的，而且有大量的专业术语C全民保险、医疗核保、社区评级、公共选择、医疗保健合作组织等等，令人吃惊。
你从哪里开始呢？你可以在网上找到一些实际的立法提案，但它们可能是一个艰难的过程。卡西尔建议看一下凯撒家庭基金会对这些法案的并列比较。
她说："请记住，现在还没有什么是具体的，"。这是很重要的一点。任何最终的法案，如果付诸表决并提交给总统签署，可能会与立法过程早期流传的提案有很大不同。
了解医疗改革基本情况的一些好资源包括。
-
凯撒家庭基金会，一个专注于美国医疗保健问题的非营利组织。
-
The Commonwealth Fund，一个私人基金会，促进医疗保健系统的改善。
-
美国退休人员协会(AARP)，一个专注于50岁以上人群的关注的非营利组织。
-
PolitiFact，一个由圣彼得堡时报运营的网站，评估有关医疗保健（和其他主题）的政治声明的准确性。
-
HealthReform.gov 一个来自卫生和人类服务部的网站。
阅读各种观点，以获得对该问题更广泛的看法。而且不要被动地接受信息--要质疑它。医疗保健改革是一个极其复杂的问题，有很多不同的方式来看待它。
小心你可能在电子邮件或电视上看到的指控和阴谋论。尽你所能提升关于医改的辩论，让人们谈论事实而不是谣言。
2. 与您的医生交谈
向您的医生询问有关医保改革的情况，以及它可能对您的家庭医疗服务产生的影响。你的医生可能有一些建议，根据你的具体情况，什么样的改革对你和你的家庭最有利。
从更广泛的角度来看，了解医疗保健改革意味着与你的医生更紧密地合作，成为一个更了解情况的病人。专家说，在文化上，美国人倾向于喜欢他们的医生做一些事情。我们喜欢测试、医疗干预和手术。虽然在一定程度上，警惕、积极的医疗方法是好的，但它可能会变得昂贵。卡西尔告诉医生，更重要的是，它可能对我们的健康不利。
卡西尔说，比你需要的更多的医疗服务会给你带来很多麻烦。不必要的测试和程序可能会产生副作用，有时是严重的副作用。一个有背痛的人可能会选择一种侵入性的背部手术，但研究可能表明，这种方法不如服用止痛药有效，而且风险更大。
作为教育自己有关医疗保健改革的一部分，成为一个更聪明的病人。当医生给你一些治疗方案时，要问一些问题，比如。
-
哪种治疗方法有最好的证据？
-
哪种治疗方法的副作用最小？
-
哪种治疗方法即使由我的保险公司买单，也会花费最多的C？
了解这些细节将使我们对自己的健康护理更加了解。这也可能使我们更健康。
3. 了解您目前的保险范围
如果你像很多人一样，当你从你的医疗保健保险公司得到那本概述你的计划覆盖范围的厚厚的小册子时，你会把它塞进待读的文件堆里，在那里搁置几个月不读。或者你直接把它扔进垃圾桶。
但专家说，你必须了解你的保险。首先，你的健康C和财务C取决于它。
卡西尔说，不要等到你陷入危机时才了解你的医疗保健是如何运作的，因为到那时可能已经太晚了。每个人都需要坐下来阅读那份令人头疼的详细的、充满行话的文件。这是无可替代的。
第二，如果你不知道你目前的保险情况，就很难对医疗改革形成明确的意见。华盛顿特区美国退休人员协会(AARP)医疗保健组合主任Nicole Duritz说，有雇主提供保险的人往往与他们的医疗保健的财务现实隔绝。但他们往往不了解更大的情况，即他们的医疗总费用。
开始关注你的医疗账单--不仅是你支付的费用，还有药物或医生看病或手术的总费用。
4. 问问自己。你的健康护理如何才能做得更好？
这可能比它看起来更棘手。Schoenbaum说，我认为人们很难评估自己的医疗保健。首先，我们中的许多人都倾向于接受事物的现状。我们忘记了其他的方法可能是可行的。杜里茨说，我们也有一种自然的恐惧，害怕为了未知的东西而放弃我们熟悉的医疗保健系统。
问问你自己。
-
你的共付额和保费是否越来越难负担？
-
您在接受预约、检查或手术时是否有困难？
-
药品费用是否占用了您的预算？
-
您是否有时会因为负担不起而吝啬治疗 C 逃避医生，不开处方 C？
-
您能看到您想看的医生吗？
-
您是否得到充分的预防保健，即可以早期预防或发现健康问题的筛查、疫苗接种和检查？
不要忘记考虑健康保险可能影响您的生活的其他方式。Duritz说，有些人留在他们不喜欢的工作中，因为他们担心失去健康保险。我们还听到一些小企业主想扩大规模，但没有这样做，因为他们担心他们无法负担额外员工的保险。这些焦虑与医保改革直接相关。
5. 大声疾呼
美国正处于自1965年引入Medicare以来对健康政策进行最大变革的边缘。这是一个历史性的时刻。在这个时刻，作为一个公民，你有一些真正的权力。
你能做什么？
-
写信或打电话给你的民选官员。
让他们知道你对医疗改革的看法。谈谈你自己的经历。许多政治家正在寻求选民的指导。这里有寻找和联系的链接。
-
您的代表
-
您的参议员
-
总统
-
-
加入一个宣传组织。
无论你对医疗改革的看法如何，你都可以协助一些宣传组织，这样做可以使你的观点更广为人知。
-
与你的家人、朋友和同事交谈。
一旦你了解了医疗改革中的关键问题，就向你周围的人说明你的情况。很多人对辩论感到困惑，对改革感到焦虑。他们可以利用你的帮助来了解改革对他们可能意味着什么。
请记住，我们都对这个国家的医疗服务如何运作有发言权。这是一个你的家人、朋友、邻居和当选官员都在倾听的时刻。因此，请发表你对医保改革的看法。这很重要。
