肾脏疾病在早期发现时得到最好的控制。这些警告信号会给你提个醒。
了解这些警告信号可以帮助你及早诊断和治疗 -- 并避免更严重的健康问题。
什么是肾脏疾病？
你的肾脏--位于你脊柱两侧的豆状器官--虽然很小，但当涉及到你的健康时，它们有很大的作用。它们从你的血液中过滤多余的水和废物，制造尿液，并帮助控制你的血压。如果它们被损坏并停止像它们应该的那样工作，你就得了肾脏疾病。
有几件事会增加你得病的几率。
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糖尿病
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高血压
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心脏病
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吸烟
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肥胖
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老龄化
非裔美国人、亚裔美国人和美国原住民的风险比其他群体大。
需要注意的事项
肾脏疾病会随着时间的推移而恶化，因为废物和液体会在你体内堆积。这里有一些警告信号。
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你的尿液有变化。你可能比正常情况下尿得更多或更少。或者你可能注意到颜色的变化，或者你的小便有泡沫。这意味着蛋白质正从你的肾脏中渗出。尿液中有血是另一个迹象。
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皮肤干燥和发痒。当你的肾脏不再能够平衡血液中的矿物质和营养物质时就会发生这种情况。
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肿胀。你的肾脏帮助平衡你体内的钠（盐）的数量。当它们工作不力时，你的身体会挂上额外的盐。这可能导致你的脚踝和脚周围的皮肤浮肿。你也可能注意到你的手或你的眼睛周围。
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胃不舒服。血液中堆积的废物会引起恶心和食欲不振。
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疲劳。你的肾脏产生一种荷尔蒙，告诉你的身体制造红血球，把氧气带到全身。如果肾脏工作不正常，这就无法完成，你就会有一个健康问题，叫做贫血。你可能会感到疲倦，甚至在你休息之后。你的睡眠质量也可能受到影响。
获得诊断
如果您认为您有患肾脏疾病的风险，您可以要求医生测试您的肾脏功能。这需要进行尿液检查和血液检查。
在尿液检查中，医生会寻找血液的痕迹。他们也会检查你小便中一种叫做白蛋白的蛋白质。如果结果呈阳性，他们可能需要重新测试以确认。
在血液测试中，医生会寻找一种叫做肌酐的废物。当肾脏受损时，它们就很难从你的血液中清除这种物质。一旦你的医生知道你的血液中有多少肌酐，他们就可以利用这一点以及你的年龄、种族和性别来衡量你的肾脏的工作情况。
处理方式
肾脏疾病很少会简单地消失。随着时间的推移，它可能会变得更糟。正因为如此，你越早发现你有这种疾病，就越好。早期治疗可以防止你的肾脏衰竭。但是对于这种情况，没有一个放之四海而皆准的治疗方法。这取决于几个方面，包括引起你的肾脏疾病的原因。
你的医生可能会从照顾你的其他疾病开始。例如，你可能需要开始每天服用药物来降低你的血压或胆固醇。由你的肾脏疾病引起的症状，如贫血或肿胀，也可以用药物治疗。
改变生活方式也有帮助。
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试着经常锻炼，并将体重降到适合你的水平。
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少吃蛋白质和盐，这样可以减少肾脏必须做的工作。
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注意你的饮酒量。
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如果你吸烟，现在是戒烟的好时机。
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避免服用非甾体抗炎药（NSAIDs）的非处方药。这些药物对你的肾脏很不利。
你的目标是让你的肾脏尽可能长时间地工作。肾脏衰竭的人将需要透析（一种清理血液中废物的治疗方法）或肾脏移植来维持生命。
