妊娠纹:常见的原因和如何消除它们

什么原因导致妊娠纹?如何治疗它们?

妊娠纹是指在你的腹部、乳房、臀部、臀部和大腿上出现的镶嵌式条纹。这些又长又细的波纹也被称为纹路。如果你有妊娠纹,你可能希望它能消失。这些皮肤上的凹槽或线条对你的健康无害,但它们看起来也不怎么样。

尽管它们永远不会真正消失,但随着时间的推移或在某些产品和程序的帮助下,它们可能会褪去。

妊娠纹的原因和风险因素

妊娠纹发生在你的身体因任何原因快速增长的时候。你的皮肤不能伸展到足够大的程度来跟上。

胶原蛋白是一种蛋白质,使你的皮肤更有弹性。如果你的皮肤没有足够的胶原蛋白,那么在拉伸的过程中就会出现痕迹。

你可能因为以下原因而出现妊娠纹。

  • 体重迅速增加(这对男性和女性都有影响)?

  • 童年在青春期的生长喷发。要让孩子们知道这是正常的,而且随着年龄的增长,童年的印记可能会逐渐消失。

  • 怀孕时,由于皮肤被拉长,荷尔蒙激增,使皮肤纤维变弱。婴儿出生后,随着你的体重减轻,它们可能会褪去。

  • 假体隆胸手术

  • 健美,即使是那些没有什么脂肪的人也能在肌肉隆起的地方得到它们

  • 含有大量的类固醇,可能是服用类固醇药物或患有库欣综合症等疾病所致

  • 马凡综合征,一种遗传性疾病,使你的皮肤纤维变弱,导致不正常的生长

  • Ehlers-Danlos Syndrome (EDS), 一组因胶原蛋白(一种体内蛋白质)的基因变化而导致的疾病

它们也是家族性的。

妊娠纹的症状

新的妊娠纹可能会感到轻微的凸起和瘙痒。这些皮肤上的波纹、条纹有不同的颜色。随着时间的推移,它们会从红色或粉红色到紫蓝色,再到更薄、更苍白、更像疤痕的条纹,逐渐淡化。你可能不会太注意它们。

它们可以出现在你身体的许多部位。

  • 手臂

  • 背部

  • 乳房

  • 臀部

  • 臀部

  • 肩部

  • 胃部或躯干

妊娠纹的诊断

医生只需要看一下你的皮肤就可以诊断出它们。但他们可能会询问你的病史。如果你长期服用口服或外用类固醇,你体内的高皮质醇水平可能是原因所在。

妊娠纹的治疗和家庭疗法

有一系列的医疗手段和家庭疗法可以用来治疗你的妊娠纹。有些效果比其他的好。

妊娠纹的医学治疗

皮肤医生或整形外科医生可以使用激光或其他治疗方法来帮助淡化痕迹。它可能帮助你的皮肤制造更多的胶原蛋白。

  • 脉冲染料激光疗法是一种无痛的爆炸性光线,用于新的、红色的妊娠纹。光线的能量能使你皮肤下的血管平静下来,这些血管可能会导致妊娠纹。

  • 二氧化碳点阵激光疗法是一种新的治疗方法,可以抚平旧的、白色的妊娠纹。一项研究表明,与其他使用含有羟基乙酸和曲安奈德的外用药膏的人相比,女性妊娠纹在五个疗程后就会消退。

  • 准分子激光疗法将妊娠纹暴露在有针对性的紫外线B(UVB)光下。一项小型研究表明,其安全性和1至4个月的治疗可以纠正妊娠纹的色素问题。

  • 微晶磨皮使用微小的晶体来擦掉你的皮肤表层。一项新的研究表明,这种治疗方法与皮肤剥脱术相结合,有助于淡化新的、带红色的妊娠纹。

  • 美容手术,如收腹手术,可以去除带有妊娠纹的皮肤。但这些手术可能会留下疤痕。此外,它们往往是痛苦和昂贵的。

  • 化学换肤是一种酸性溶液,它可以烧掉你的皮肤表层,以去除死亡和受损细胞,促进新皮肤的生长。这种治疗方法可能会稍微改善你的妊娠纹,但不会完全消除它们。

  • 射频疗法使用无线电波能量来产生热量,并触发你的身体制造胶原蛋白。一项小型研究发现这种治疗方法是安全的,可以改善妊娠纹,但科学家需要做更多研究。

  • 超声波的工作原理很像射频治疗。该程序将声波送入皮肤深处,以加热和收紧并启动胶原蛋白的生产。?

妊娠纹的家庭治疗方法

你可以找到许多声称可以预防或治疗妊娠纹的面霜、药膏、油和其他皮肤软膏。但几乎没有证据表明这些产品真的有效。一些治疗方法和家庭补救措施可以淡化或隐藏妊娠纹。

  • 身体彩妆和自晒黑。这些产品可以帮助隐藏妊娠纹。请注意,晒黑并不能去除妊娠纹。它实际上使它们更容易被看到。

  • 维生素A。含有曲安奈德(Retin-A)的面霜含有视黄醇,一种与维生素A有关的化合物,视黄醇能增加胶原蛋白的产生。它们通常用于治疗皱纹。它们可能有助于淡化较新的妊娠纹,但它们也可能使你的皮肤发红、受刺激或出现鳞屑。

  • 胶原蛋白促进剂。StriVectin-SD和羽扇豆种子提取物应该都能增加皮肤中的胶原蛋白,但很难说它们是否能淡化或防止妊娠纹。

  • Centella asiatica: 这种草药油能促进你体内的细胞制造胶原蛋白和建立皮肤组织。有些人用它来帮助伤口愈合。一些治疗妊娠纹的非处方药膏中含有积雪草,但几乎没有证据表明它有助于淡化妊娠纹。

  • 苦杏仁油:一项研究表明,在怀孕期间将苦杏仁油按摩到腹部皮肤上的妇女比其他只使用油而不按摩的妇女更少出现妊娠纹。

  • 可可油、乳木果油、橄榄油、维生素E油和其他保湿剂。这些天然面霜可以使你的皮肤感觉更柔软,但目前还不清楚它们是否有助于或防止妊娠纹。

如果你决定尝试使用面霜、乳液或凝胶来淡化你的妊娠纹,请确保每天使用,持续数周。花点时间把它按摩到你的皮肤上。这些产品可能对较新的妊娠纹效果最好。

妊娠纹预防

预防妊娠纹是可能的,但不能保证。降低机会的最好方法是保持健康的体重,即使在怀孕期间。请与您的医生讨论运动计划和如何吃好。

含有积雪草和透明质酸成分的产品可能对预防妊娠纹有作用。

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