从午睡到尿布再到玩耍,你可以从你的新生儿那里得到什么,从早到晚。
随着您对宝宝的了解,您会了解到他们的暗示和最适合他们的时间表。但是,从睡眠到尿布再到吃饭时间,你可以期待新生儿的一些基本情况。
进食
大多数新生儿每隔1个半小时到3个半小时就想吃东西。他们的进食时间通常取决于你是用母乳喂养还是给宝宝吃配方奶。母乳喂养的宝宝一般比吃配方奶粉的宝宝吃得更多,因为他们的肚子消化母乳的速度更快。
婴儿有很多方式可以告诉您他们饿了。他们可能会做出吸吮的动作,把他们的手或手指放进嘴里,或者你可能注意到,如果你轻轻抚摸他们的脸颊,他们会把头转向你并张开嘴。宝宝想吃东西时确实会哭,但这通常是饥饿的晚期迹象。
在喂食期间和之后,尽量让宝宝打嗝。如果他们停止进食并睡着了,或者把头从奶瓶上转开,这些都是他们吃饱的好迹象。如果他们在结束时哭闹,这可能意味着他们还想再吃。保持打嗝布在手 -- 大多数新生儿在喂食后偶尔会吐出来。
纸尿裤
新生儿每天有六块或更多的湿尿布和四块或更多的便便。
在最初的一周左右,宝宝的大便会看起来很厚,呈黑色或深绿色。这就是所谓的胎粪,是他们出生前肠道内的物质。当这些物质从他们的系统中排出后,他们的大便将变得柔软和流动。如果您用母乳喂养他们,他们会有淡黄色的、看起来像种子的便便。如果他们吃的是?"配方奶粉",则会更结实,颜色呈棕褐色或黄色。
几周后,大便的速度会减慢。母乳喂养的婴儿可以在一周内只拉一次大便,而配方奶粉喂养的婴儿应该至少每天拉一次。
哭闹
哭是婴儿交流的主要方式,特别是在他们的早期。哭声可能很难解码,但你可以考虑他们的日程安排或周围的环境,以找出问题所在。如果他们最后一次吃东西是在2个小时前,那么他们很可能是饿了。如果他们已经睡了一个半小时,他们可能该睡午觉了。婴儿也可能会感到无聊或受到过度刺激。
如果不是喂食时间,而且他们的尿布是干的,你可以尝试一些其他方法来安抚他们。
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用一条大而薄的毯子紧紧地裹住他们,模仿他们在子宫里的依偎方式。
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将他们依偎在您的胸前,轻轻地拍打他们的背部。
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摇晃、行走或弹跳他们。
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搬到一个安静的地方,打开一个平静的声音,如风扇或白噪音机。
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提供一个安抚奶嘴,或帮助他们找到手指或拇指来吸吮。
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睡觉的时候
新生儿往往只醒了一两个小时就会感到疲劳。在最初的几周,您的宝宝每天会打16个小时的瞌睡,通常是2到4个小时,白天或晚上的任何时候都可以。许多人在吃饭或吸吮的时候会睡着,这很正常。
打哈欠、眼皮下垂、望向远方、大惊小怪和揉眼睛都是宝宝睡觉的迹象。
始终让您的孩子在坚实的睡眠表面上仰卧入睡,婴儿床或摇篮里没有其他东西--只有一张铺有紧身床单的床垫。
到了第一个月末,新生儿开始将他们的睡眠时间安排得更长。但是还需要几个月的时间,您的宝宝才能进入一个可预测的模式,即上午、下午和晚间的小睡,以及晚上较长时间的睡眠。
玩耍
在所有的吃饭、睡觉和换尿布的过程中,新生儿有短暂的清醒和警觉。这是一个与他们玩耍的好时机。您的宝宝正在学习您的声音,看到您的脸和您的触摸。微笑,唱歌,阅读,和他们交谈,随着音乐摇摆,做有趣的表情让他们模仿,并提供有趣的物品让他们感受和观看。在这个年龄段,婴儿不需要玩具 -- 你的脸和眼睛,你的孩子的手和脚,以及简单的物品,如拨浪鼓、防碎镜或彩色围巾,将提供大量的娱乐。
这也是你可以向你的宝宝介绍腹部时间的时候。每天在他们的肚子上玩几分钟,将帮助他们建立更强大的头部和颈部肌肉,并锻炼他们翻身和爬行所需的协调能力,这是他们将要达到的一些重要里程碑。