香草和芝麻菜沙拉配意大利黑醋汁

香草芝麻菜沙拉配意大利黑醋汁

香草和芝麻菜沙拉配意大利黑醋汁

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医生食谱来自EatingWell.com

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  1 食谱要点

  2 营养信息

  准备时间

  10分钟

• 总时间

  10分钟

食谱要点

• 素食者

• 无麸质食品

营养信息

制作。4人份

食用量: 3/4杯

• 热量 72

• 碳水化合物 3 g

• 膳食纤维 1 g

• 脂肪 6 g

• 饱和脂肪 2 g

• 单一脂肪 3 g

• 蛋白质 3 g

• 胆固醇 5 mg

• 钠149毫克

• 糖类 2 g

• 钾 114 mg

这道清淡的罗勒、欧芹和芝麻菜沙拉食谱是用浓郁的意大利黑醋汁拌制而成的。它非常适合搭配比萨饼或作为清淡的配菜沙拉。

说明