姜饼镂空饼干配方

姜饼切割饼干的配方来自医生

姜饼剪纸曲奇

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医生食谱来自EatingWell.com

食谱要点

  • 儿童友好型

营养信息

可制作: 3打2.5-3英寸的饼干

  • 热量 123

  • 脂肪 4 g

  • 饱和脂肪 1 g

  • 单一脂肪 2 g

  • 胆固醇 9 mg

  • 碳水化合物 22 g

  • 膳食纤维 1 g

  • 蛋白质 2 g

  • 钠 38 mg

  • 糖类 12 g

  • 钾 91 mg

这款健康的姜饼切割饼干配方具有传统姜饼的所有味道,但加入了白色全麦面粉,并使用较少的黄油。掏出你所有的饼干刀,用天然的装饰糖和糖衣来装饰这些可爱的饼干。

说明

  • 准备饼干面团。将中筋面粉、全麦面粉、肉桂、生姜、泡打粉、丁香和盐放在一个中碗中搅拌。将油、黄油、红糖、糖蜜、鸡蛋和橙子皮放在一个混合碗中,用电动搅拌器低速搅拌,直至混合均匀。

  • 用搅拌器先用低速,然后用中速,将大约一半的面粉混合物打入湿原料中,直到融合。将剩余的面粉混合物打入,直到刚刚融合。让面团静置5分钟。它应该是有点硬的,但不是完全干燥。如果它看起来过于粘稠,可以再加入2汤匙的中筋面粉进行搅拌。

  • 将面团分成三份。将三分之一的面团放在一张12英寸长的羊皮纸上,塑造成一个圆盘。在上面铺上第二张羊皮纸。将面团在羊皮纸之间擀成一个8英寸的圆形,约1/4英寸厚。将面团放在烤盘的纸上。重复剩余面团的做法。冻结在烤盘上,直到冷而坚固,至少30分钟,最多1天。将另一张烤盘也放在冰箱里冷冻(当饼干被切出来时,它将被用在面团下面)。

  • 塑造和烘烤饼干。将烤架放在烤箱的中间,预热至350F。在一个大的烤盘上铺上羊皮纸。

  • 每次只取一部分面团,从冰箱中取出,放在冷藏的烤盘上。撕掉上面的羊皮纸,用2.5-3英寸的饼干刀切出饼干。用宽而薄的铲子将其移到准备好的烤盘上,间距约为1 1/2英寸。用剩余的面团重复上述步骤。(如果面团变得太软,可以冷冻,直到再次变硬。当你切出饼干时,把废料放在一边。将所有的废料重新塑造成一个圆盘,并在羊皮纸上重新卷起。在切出之前,至少冻结30分钟)。在饼干上撒上砂糖,轻轻拍打,帮助其粘附。

  • 将饼干放在中间的烤架上,一次一个锅,直到底部变色,6到12分钟。放置5分钟,然后转移到网架上冷却。

  • 准备糖衣并完成对饼干的装饰。将糖果糖和干蛋清放在一个小碗里搅拌。加入水、玉米糖浆、香草(或杏仁)提取物和几滴红色染料,搅拌成所需颜色。如有必要,可多加一点糖果糖,以达到较厚的稠度,以便进行喷涂。用勺子将糖衣装入带写字尖的糕点袋中,或装入一个剪掉一个角的小塑料袋中。将装饰品涂在冷却的饼干上。在储存曲奇之前,请静置至糖衣凝固。

  • 小贴士

    提示。白全麦面粉是由特殊品种的白小麦制成的,颜色和味道都很淡,但其营养成分与普通全麦面粉相同。在大型超市和天然食品店都可以买到。把它储存在冰箱里。在需要未煮熟的蛋白的食谱中,巴氏杀菌的干蛋白是一个明智的选择,如冰激凌或蛋白饼。在大多数超市的烘焙或天然食品区可以找到它们。根据包装上的说明进行重组,或根据配方使用。在存货充足的烘焙店或美食店找到透明(或白色)砂糖(又称闪光糖或粗糖)。

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