医生解释了脚趾骨折的治疗方法。
1. 防止肿胀和进一步受伤
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尽可能远离脚部。
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避免引起疼痛的运动或压力。
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每次冰敷最多20分钟。用毛巾包住，不要直接敷在皮肤上。
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尽可能经常抬高脚部，尤其是受伤后的头两天，以帮助控制疼痛和肿胀。
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疼痛时，可服用对乙酰氨基酚（Tylenol）或布洛芬（Advil, Motrin）。
2. 获得帮助
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如果你有严重的疼痛，不能走路，脚趾看起来弯曲或变形，或疼痛持续很久，请去看医生。
3. 复诊
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在3-4周内，不要离开你的脚，避免引起疼痛的活动。
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穿着鞋底较硬的鞋子，以保护受伤的脚趾并保持其稳定。避免穿对脚趾有压力的鞋子。
