医生解释了治疗颈部拉伤的急救步骤。
看医生或去医院急诊室，如果。
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事故造成颈部拉伤。
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颈部疼痛向手臂和/或腿部放射。
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疼痛时出现头痛、麻木、刺痛或虚弱。
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2. 缓解肌肉痉挛
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对该部位进行干性或湿性加热。
3. 治疗疼痛
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给予止痛药，如对乙酰氨基酚（Tylenol）或布洛芬（Advil, Motrin）。
4. 避免不必要的颈部劳损
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当人躺下时，在颈部下方放一个小枕头，使头和颈部对齐。
5. 随访
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如果疼痛没有好转或恶化，请去看医生。
