除了疼痛和疲劳,纤维肌痛患者还可能出现其他症状和状况,包括失眠、抑郁等。
由于没有实验室或影像学检查,当你去诊断时,医生会询问你的症状以决定你是否患有纤维肌痛。
常见症状和相关疾病
许多患有纤维症的人--也叫纤维肌痛综合症或FMS--可能有。
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疼痛和压痛点
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疲劳
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睡眠问题
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专注力和记忆力问题,被称为 "纤维雾"。
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焦虑或抑郁
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晨僵
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手、胳膊、脚和腿麻木、刺痛
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头痛
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肠易激综合征
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排尿问题
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痛经
疼痛和触痛点
几乎所有患有纤维肌痛的人都会全身疼痛。它的感觉与骨关节炎、滑囊炎和肌腱炎相似,但它是在你的整个身体。这通常是让你去看医生的原因。
疼痛可能是深的、尖的、钝的、跳动的或疼痛的。你在关节周围的肌肉、肌腱和韧带中感觉到它。对有些人来说,疼痛来得快去得也快。它可能遍布你的身体。
你也可能有压痛点--当你用手指按压时,你的关节周围的特定部位会疼痛。如果你按下一个没有纤维肌痛的人的压痛点,他们只会感到压力。但是同样的压力对患有纤维肌痛的人来说是非常痛苦的。
这些压痛点是在身体上可预测的地方。它们往往在皮肤的表面之下,而不是在深层疼痛的区域。疼痛的是肌肉和关节周围的组织,而不是关节本身。
疲劳
挥之不去的疲倦和感觉枯竭是另一大抱怨。人们经常感到疲倦,即使他们应该感到休息,例如在睡了一个好觉之后。有些人说这就像患了流感。有些人把它与长时间工作和错过大量睡眠相比。
你可能会觉得太累而无法运动,或在运动后更累。简单的事情,如买菜或做晚饭,可能会使你疲惫不堪。开始一个项目,如叠衣服或熨衣服,可能看起来太费劲了。你甚至可能因为太累而无法做爱。
睡眠问题
大多数患有纤维肌痛的人都有睡眠问题。你可能能够入睡,但你的睡眠很轻,很容易被打扰。当你早上起床时,你很疲惫,没有精神。这对疲劳没有帮助。
在睡眠实验室做的测试表明,纤维瘤患者不断被突发的大脑活动打断,这与他们清醒时大脑中发生的情况类似。这些干扰限制了你在深度睡眠中的时间,当你的身体自我恢复时,你会因此而感到疲惫。
情绪紊乱
高达一半的纤维肌痛患者在被诊断出患有纤维肌痛时,都有抑郁症或焦虑症。
处理疲劳和一直处于疼痛的状态可能会有压力。你可能会担心如何维持生活,以及如何做才能感觉更好。你可能变得不那么活跃,更加孤僻,这可能导致抑郁症。
也有可能焦虑和抑郁实际上可能是纤维肌痛的一部分,就像疼痛一样。
被诊断患有纤维肌痛和抑郁症的人在注意力和短期记忆方面有困难,这使得他们很难记住日常的事情,如他们把钥匙放在哪里或他们为明天的午餐制定的计划。
晨间僵硬
大多数纤维肌痛患者在下床后感觉需要 "放松 "才能开始一天的工作。他们的背部、手臂和腿部的肌肉和关节感到僵硬。这不是典型的咯吱声。它更像是患有类风湿性关节炎的人所感觉到的僵硬。
虽然有些人说它只持续几分钟,但这种僵硬感通常每天都会持续15至20分钟以上。有时会持续几个小时,而且可能会持续一整天。
手脚肿胀和刺痛
虽然麻木、刺痛和烧灼的原因尚不清楚,但许多纤维瘤患者都有感觉。这些感觉被称为 "麻痹",往往是随机发生的。它们可能持续几分钟,也可能是持续的。
这种感觉在早晨与晨僵一起出现时可能特别令人烦恼。但它们一般不会妨碍做事情。
头痛
高达五分之二的纤维瘤患者也会定期出现偏头痛或紧张性头痛。它们可能是你的颈部和上背部疼痛的结果。它们通常是由颈部肌肉紧张引起的。它们也可能是由你的后脑和颈部的压痛点引起的。
头痛会使你更难与纤维瘤生活在一起并管理这种疾病。
肠易激综合征
约有三分之二的纤维肌痛患者经常有腹痛、胀气和腹胀,感觉想吐。他们也可能有便秘和腹泻。
许多人也有胃酸倒流或胃食管反流病(GERD)。
排尿方面的问题
当你患有纤维肌痛时,会感觉到经常有尿意,尿意时很痛,或者膀胱漏尿。
这些症状也可能是由膀胱和肾脏疾病引起的,如感染。
月经痉挛
患有纤维肌痛的妇女可能会有异常疼痛的痛经,往往是多年的痛经,同时还有其他症状。
不宁腿综合症
这通常会影响到你膝盖以下的脚和腿。它可能会疼痛,但更多时候感觉你需要移动你的腿,试图让它们舒适。这在晚上尤其令人烦恼,因为它可能使你无法入睡。