畏光症是一种由维生素A缺乏引起的眼病。了解更多关于它的原因、预期的情况以及更多。
这种疾病在美国很罕见，它更常见于发展中国家，那里的人们更有可能存在营养素缺乏。它可以通过补充维生素A来治疗。
干眼症的原因
维生素A，即视黄醇，是一种必需的营养物质。它的主要功能是帮助维持你的眼睛健康和视力。它还能保护你的重要器官，包括你的肺和心脏，并支持你的免疫系统。
你的身体不能自己制造维生素A，你需要吃胡萝卜和肉类等食物，或服用富含维生素A的补充剂，获得足够的维生素A对你的健康很重要。
饮食中缺乏维生素A可能会导致眼睛干燥，这被称为 "干眼症"。
干眼症的风险因素
? "干眼症 "的发生是因为潜在的条件导致维生素A的缺乏。它有以下风险因素：?
年龄小。维生素A的缺乏在婴儿和儿童中更为常见。它可能阻碍儿童的成长，对重要器官产生负面影响，并使其他疾病或感染复杂化。如果孩子在成长过程中没有得到足够的维生素A，可能会导致干眼症或儿童失明。
由于麻疹和呼吸道感染等疾病，儿童也可能发生维生素A缺乏症。这类感染会增加儿童患干眼症的几率。
严重的干眼症对婴儿的影响远大于成人。3至6岁的儿童因干眼症而患夜盲症的风险更高。
其他因素。这些是儿童和成人患干眼症的一些其他风险因素，包括。?
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贫困。生活在贫困中的人或无法负担适当膳食的人更有可能罹患像干眼症这样的疾病。?
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缺少营养教育。那些没有接受过适当的营养教育的人通常不知道维生素A的好处，这可能导致他们在饮食中的维生素A摄入量减少。
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营养不良。缺乏适当的营养可能导致维生素A的缺乏。严重的营养不良会导致眼睛干涩，可能造成夜盲症。
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其他疾病。胰腺炎或炎症性肠病等疾病可导致维生素A的缺乏。
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肝脏问题。慢性肝病或肝硬化可使维生素A无法被人体吸收。由此产生的维生素A缺乏可能导致干眼症。
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? "慢性腹泻。反复腹泻的人，由于维生素A的消耗，患角膜炎的风险增加。
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酗酒。饮酒过量可能会降低体内的维生素A水平。
干眼症的症状
? "干眼症 "是一种渐进式的疾病，开始是眼睛干涩，并可能不断恶化。这些是眼干症的典型症状：?
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眼睛外层（即结膜）的干燥和皱褶
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夜盲症，一种在昏暗光线下看不清东西的眼病
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角膜上有溃疡或疤痕
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点状斑，或结膜上的白斑
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您的角膜软化？
? "角膜炎是一种可预防的疾病，很容易治疗。但在极端情况下，它可以导致永久性失明。
嗜血症的诊断
?如果你有明显的症状，如眼睛干燥，请与你的医生交谈。他们可能会对你进行身体检查，检查你的症状和病史。他们可能会问你有关饮食的问题。
你的医生也可能要求进行血液检查，以检查你体内的维生素A水平。如果您有严重的干眼症或夜盲症，您的医生可能会立即开始为您治疗。
干眼症的治疗
? "治疗干眼症的主要方法是维生素A治疗或补充。它可以口服或注射。医生也可能给你其他药物，如抗生素，以防止眼睛感染。
维生素A疗法可用于治疗成人和儿童的眼角膜病。剂量取决于你的年龄和你干眼症的严重程度。
医生可能会要求你多吃富含β-胡萝卜素的黄颜色的水果和蔬菜。他们也可能建议你在饮食中增加绿叶蔬菜、肉类和乳制品。如果您的干眼症是由其他因素引起的，您的医生可以和您一起治疗潜在的原因。
预防鱼鳞病的发生
? "干眼症 "可以通过补充维生素A来预防。增加饮食中维生素A的含量也有助于预防这种疾病。一些富含维生素A的食物，你可以很容易地添加到你的膳食中，包括：?
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鱼肝或鱼油
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鸡肉
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肉类如牛肉
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蛋类
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胡萝卜
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柠檬
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芒果
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山药
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乳制品或奶制品
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绿色蔬菜？
? "在饮食中添加这些富含维生素A的食物，不仅有助于预防干眼症，还可能有助于保持你的整体健康。
