有了新的双眼皮眼镜、三眼皮眼镜或渐进式眼镜？可能需要一些时间来适应它们。这些提示可以使它更容易。
这就是所谓的老花眼。这很正常，而且几乎所有的人在进入中年后都会出现这种情况。
非处方的阅读眼镜可以帮助你。但是如果你一直戴着眼镜或隐形眼镜，那么双眼皮、三眼皮或渐进式镜片可能会有帮助。它们也被称为多焦点眼镜。
它们的工作原理
双光镜和渐进镜在同一个镜片上有不同的视觉强度。当你低头看书时，镜片帮助你看清近处的东西。当你抬头看地平线时，它能让你清楚地看到远处。这在你走路或开车时有帮助。
你可以在柜台购买阅读眼镜。但你的眼科医生必须开出多焦点眼镜或渐进式眼镜。儿童有时也需要这种眼镜或镜片。
有几种类型的多焦点镜片。
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双光镜是两种镜片合二为一。它们在底部和顶部的形状不同，以帮助你看清近处或远处。它们有眼镜和隐形眼镜两种形式。有些双焦点眼镜在中间有一条线，把两个矫正物分开。
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三焦点眼镜可以矫正你的视力，使你可以看到近处、中距离或远处。它们也可能有线条或有渐进式镜片。
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渐进式镜片在不同部位的视力有逐渐或渐进的变化，所以没有线条。
短期的副作用
您可能需要时间来适应您的镜片。大多数人在一两个星期后就习惯了，但也可能需要更长时间。少数人不喜欢视力的变化而放弃了双光镜或渐进镜。
起初，你可能会注意到。
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视力模糊
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物体似乎在跳跃或移动
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头痛
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噁心
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平衡问题
双光镜或渐进镜可能会改变你判断距离或深度的方式，因为你通过镜片的底部向下看。当你爬楼梯或在新的地方行走时，你可能会绊倒或跌倒。老年人戴这种镜片时，甚至更容易绊倒。
当你向上和向下看时，你的眼睛迅速从一种视觉强度转移到另一种视觉强度。物体似乎会跳来跳去。这可能使你感到不稳定。当你的眼睛在镜片上移动时，你的大脑必须调整到不同的强度。这就是为什么你可能感到头晕。
以前从未戴过多面镜的老年人可能需要在镜片的顶部和底部之间有很大变化的镜片。他们可能需要更长的时间来适应。
如何调整
不要放弃你的新镜片。采取这些步骤来适应它们并享受清晰的视觉。
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试着戴上你的新眼镜，早上第一件事就是戴上它们，只戴一两个小时。第二天早上，再试着多戴几个小时。慢慢地建立起你的耐受力，以适应它们。
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不要在你的新鞋和旧鞋之间切换。
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确保你的眼镜合适，不要滑落到你的鼻子上。
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走路时要直视前方，不要低头看自己的脚。也要努力将鼻子对准你想看的方向，而不是只用眼睛看左边或右边。
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当你阅读时，将物品拿下来，离你的眼睛大约16英寸远。通过你的镜片底部看。
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阅读时不要移动你的眼睛或头。请移动页面或纸张。
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将您的电脑屏幕设置在与眼睛平行的位置。你可以调整你的桌子或椅子来实现这一点。
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如果你的镜片在几周后仍然困扰你，请向你的眼科医生咨询。你可能需要改变你的处方强度。
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