导致眼睛干涩的主要原因之一是眼睑中的小油腺出现问题。了解更多关于这种情况以及你可以做什么。
会发生什么
这些睑板腺是以研究它们的德国医生的名字命名的，它们制造一种叫做睑板腺的油。泪液、水和粘液构成泪膜的三层，是保持眼睛湿润的液体。油有助于防止眼睛表面的水层蒸发或干燥得太快。
油的数量或质量的变化，或腺体本身的变化，可导致MGD。它通常是由多种因素共同作用的结果。最常见的类型是阻塞性MGD，当腺体开口被堵塞时，到达眼睛表面的油越来越少。
你的医生会根据你的MGD的阶段以及你的任何潜在的医疗条件来定制治疗。
病因
年龄是一个因素；随着时间的推移，睑板腺的数量会减少。你的种族也是如此；亚洲人患MGD的可能性是欧洲人的三倍。
戴隐形眼镜使你更有可能得到它。
与MGD有关的常见医疗问题是。
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高胆固醇和甘油三酯
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过敏性结膜炎和其他眼部疾病
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眼睑或角膜发炎或受损
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细菌感染
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自身免疫性疾病，如酒糟鼻、红斑狼疮、类风湿性关节炎、Sj?gren's综合症等
有些药物会引起油脂分泌的问题，包括。
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雌激素替代疗法
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减少雄性激素的药物
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维生素类药物，从痤疮药物到抗衰老药膏
症状
在其早期阶段，你可能没有任何症状。
但随着MGD的发展，你的泪膜中的油脂减少或质量不佳，你的眼睛可能会燃烧、发痒，或受到刺激或干燥。你可能会感觉到眼睛里有一粒沙子或灰尘。受刺激、发炎的眼皮可能是红色的。
眼睑内缘看起来不平整或粗糙是MGD的典型标志，但不是每个人都有这种情况。
有些人有视力模糊的时候，当他们眨眼时就会改善。
当你长时间对着电脑，或者家里或办公室的空气非常干燥，无论是空调还是暖气，症状都会变得更糟。
并发症
MGD是干眼症（也叫干眼病）最常见的原因。MGD可能会导致眼睑发炎，称为眼睑炎，尤其是沿眼缘。
这三种情况有很多重叠之处，而且有可能同时出现。事实上，专家们并不完全确定哪种情况先出现，或者它们之间到底是如何联系的。可能是MGD引起的炎症导致了干眼症，或者干眼症引起的炎症可能伤害了睑板腺。
如果你要做眼科手术，未经治疗的MGD会提高之后感染和发炎的机会。
在其晚期，MGD可能会导致角膜疾病。
诊断
没有任何一件事可以表明你有MGD。
你的眼科医生会仔细观察你的眼皮，检查腺体的开口。他们可能会按下你的眼皮，把油挤出来。
希尔默氏试验检查你是否有足够的眼泪。其他测试可以测量你的泪液的质量和你的泪液蒸发的速度。
综合这些结果可以诊断为MGD。
在家
早期，自我护理可能是你需要的全部。
将温热的湿毛巾或热敷袋放在眼皮上5分钟，每天两次，以帮助松动油脂。随后用指尖轻轻按摩。对于上眼睑，往下看，用食指的一侧从眼睑的顶部非常轻柔地滚动到睫毛线。对于下眼睑，抬头看天花板，用手指向上滚动到睫毛线。
为了帮助疏通腺体开口，每天用非肥皂类的清洁剂清洁一次。将其点在温热的湿毛巾上，沿着上下睫毛线轻轻地擦拭。
使用加湿器来对抗空调和室内暖气的干燥影响。
如果你戴隐形眼镜，"水渐变 "类型的日抛型镜片可能更舒适。
当你使用含有维甲酸的美容产品时，完全避开你的眼部区域。
向你的医生咨询关于服用欧米茄-3脂肪酸补充剂的问题。它们具有抗炎特性，可能会提高你的眼泪的质量。
医学治疗
对于更高级的MGD，取决于你有哪些其他的健康问题，你的医生可能会在你的护理计划中加入药物。
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润滑剂
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用于感染的抗生素
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环孢素来抑制你的免疫系统
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有助于缓解炎症的类固醇
这些可能是眼药水或喷雾、药膏或药片。
在办公室里，医生可能会使用发送热量或脉冲光的设备来打开堵塞的睑板腺并改善症状。
重要的是要坚持治疗，特别是家庭护理，以逆转MGD或防止它恶化。
