清洁眼睛:如何正确清洁你的眼睛

很多东西都可能进入你的眼睛,如灰尘、粘液或化学品。了解如何正确清洁或安全地清洗眼睛。

如果你的眼睛进了东西,可能会有点不舒服,也可能非常痛苦。洗掉它的最佳方法取决于它是什么。迅速采取行动,以便防止对你的眼睛和视力造成任何损害。

化学品

很多家用化学品都会伤害你的眼睛。它们包括漂白剂、下水道清洁剂、化肥、洗碗粉、玻璃抛光剂,以及石膏和水泥等石灰制品。

冲洗它。立即用凉水或生理盐水冲洗眼睛,至少15分钟。你可以在水槽上或淋浴中进行。如果你戴着隐形眼镜,就把它们摘下来,但在摘的同时不要停止冲洗眼睛。

获取建议。当你完成冲洗后,给当地的毒物控制中心或国家热线电话800-222-1222打电话。他们可以根据化学品告诉你下一步该怎么做。对于像肥皂和洗发水这样的东西,好好冲洗一下可能就是你所需要的全部了。如果你不确定,请拨打热线。

去急诊室。如果毒物专家让你去急诊室,请带上装化学品的容器,这样医生就会知道它到底是什么。

脓液或粘液

粘稠的脓液或粘液会干燥成瘙痒或不舒服的结痂。你可以从感冒、过敏或红眼病中得到它。或者你可能有泪腺堵塞或眼睑的油腺问题,这些都会造成堵塞。

以下是要做的事情。

首先,打碎任何结痂的分泌物。将一块温暖、湿润的毛巾放在闭着的眼睛上几分钟。如果你需要把污物弄掉,再用水把毛巾加热。然后取潮湿、温暖的棉球或毛巾的一角,从内眼角到外眼角轻轻地擦拭闭着的眼睛。用新的棉球重复,直到眼睛干净为止。

记住。

保持清洁。事前事后都要洗手。

温水是最好的。不要使用热水。你的眼睛、眼睑和附近的皮肤都很脆弱。

不要传播感染。如果你有红眼病等感染,每次擦拭都要用新的毛巾。如果你两只眼睛都有红眼病,请使用两块毛巾,这样你就不会把感染从一只眼睛转移到另一只眼睛。

污垢或碎屑

时不时地,风会把灰尘或沙子踢到你的脸上。或者你可能被更大的东西夹在眼睛里。

用你的眼泪。轻轻地把上眼皮往下拉,让它挂在下睫毛上。眨几下眼睛。这应该会让你流泪,这可以将物体冲出来。

冲洗它。你也可以用水槽里的凉水冲洗你的眼睛。需要多久就做多久。

擦拭它。如果你看到眼球上的小物体,你可以试着用湿毛巾轻轻擦拭,把它弄出来。不要戳它。如果物体卡在你的眼睛里,也不要这样做。

不要揉搓。这可能会使污垢或碎片更深地进入你的眼睛。

何时看医生

如果您有以下情况,您可能需要医疗护理。

  • 看东西或睁眼有困难

  • 疼痛

  • 眼白部分发红

  • 被强光困扰的眼睛

  • 排放物不能停止

  • 自己动手清除杂物有困难

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