过敏和湿疹:有什么联系?

找出为什么这么多有过敏症的人也会出现湿疹

研究表明,如果父母一方或双方有湿疹、哮喘或季节性过敏,他们的孩子更有可能出现湿疹。更重要的是,患有这种疾病的儿童可能更容易得过敏症或哮喘。

科学家们仍在研究这些疾病之间的联系。但了解这种联系可以帮助你管理这种疾病。你可以做一些事情来舒缓瘙痒,也许可以减少发生过敏的机会。

什么是湿疹,谁会得这种病?

湿疹是几个不同皮肤病的术语。但大多数时候,它指的是一种叫做特应性皮炎的常见皮肤病,它会导致干燥、瘙痒、红色的皮疹。如果你抓它,它可能开始渗出并结痂。如果长期这样做,你的皮肤就会变得又厚又黑。

大多数患有湿疹的人都是在儿童时期得的。症状通常在5或6岁时得到改善,超过一半的孩子在十几岁时停止发作。但是许多人在成年后仍然患有这种疾病,尽管他们的症状往往比较轻微。成年后第一次得湿疹的情况不太常见。

湿疹与过敏的关系

医生曾经认为湿疹只是过敏反应的一种表现 -- 你的身体对无害的过敏原,如花粉或皮屑反应过度。现在,大多数人同意,湿疹实际上是你的皮肤外层的问题。

不过,他们知道它与食物过敏、花粉症和哮喘等过敏性疾病有关。

  • 高达80%的患有湿疹的孩子在童年后期会得花粉症或哮喘病。

  • 35%患有哮喘或鼻过敏的成年人在小时候就有湿疹。

  • 如果妈妈有过敏症,他们的宝宝几乎有1/3的机会会有湿疹。

  • 有37%的中度至重度湿疹的孩子也有食物过敏。

大多数类型的湿疹都不是过敏。但当你周围有引起过敏反应的东西时,这种疾病就会发作。你可能会出现荨麻疹、瘙痒、肿胀、打喷嚏和流鼻涕。过敏原可能包括

  • 尘螨

  • 花粉

  • 宠物皮屑

  • 某些食物

  • 化妆品和其他化妆品

  • 霉菌

  • 肥皂

尽量避免那些引发你皮肤症状的东西。知道你是否有过敏症的一个方法是看你的皮肤在接触到某些东西时是否会发炎。

你的医生也可以通过在你的皮肤上或皮肤下放一点物质来测试你是否过敏。如果你是过敏体质,就会冒出一个红色的凸起。你的医生也可以做血液测试,检查免疫球蛋白E(IgE),当你接触到你过敏的东西时,你的身体会产生免疫球蛋白E。

食物过敏与湿疹

患有湿疹的儿童也更有可能对食物过敏。它们往往会使孩子的湿疹症状加重,但对成年人来说却不会。如果你有湿疹,吃--或只是接触--某些食物会使你的皮肤发炎。与湿疹有关的食物过敏可能包括。

  • 牛奶和其他乳制品

  • 鸡蛋

  • 坚果类

  • 豆类

  • 小麦

如何判断哪些食物会导致病情发作?有时,最好的方法是在你吃了那种食物后寻找皮肤症状。你的医生也可以给你做一个叫做食物挑战的测试。你吃了你认为可能导致症状的食物,你的医生会观察你的反应。

有关联系的研究

研究人员仍在发现有关湿疹原因的细节,可能会导致更好的治疗。最近研究的一些领域包括。

基因。基因似乎起到了一定的作用。有父母、兄弟、姐妹或其他家庭成员患有过敏症或哮喘的孩子更有可能患上湿疹。研究人员发现,一些患有这种疾病的人有一个基因缺陷,导致他们的皮肤中缺乏称为丝状蛋白和罗瑞麟的蛋白质。它们有助于形成我们皮肤的保护性外层,并将病菌和更多的东西挡在外面。缺乏丝状蛋白会使皮肤屏障变干和变弱。没有制造足够的这些蛋白质的人从他们的皮肤中失去更多的水,这导致了湿疹的干燥和瘙痒。这使得皮肤容易受到刺激,如肥皂和洗涤剂。它还使过敏原更容易进入体内。科学家们认为,这使人们对这些过敏原甚至一些食物更加敏感。一项研究发现,患有湿疹的婴儿的皮肤屏障破裂,使他们更有可能获得食物过敏。这种破坏使他们皮肤中的免疫细胞暴露于鸡蛋和牛奶等食物中的蛋白质。这些蛋白质引起了他们的免疫系统的反应。

身体是如何对过敏原作出反应的。皮肤上的小缝隙使其迅速干燥,让病菌和过敏原进入身体。当过敏原进入皮肤时,它们促使身体制造化学物质,导致红肿,称为炎症。研究还指出了一种白细胞的问题,这种白细胞释放的化学物质有助于控制体内的过敏反应。这可能有助于解释为什么湿疹患者在过敏原周围会爆发。

太多的抗体。免疫球蛋白E(IgE)是一种抗体,在身体的过敏反应中起作用。患有湿疹的人,其抗体水平高于正常水平。研究人员正在努力了解为什么患有这种皮肤病的人产生过多的IgE,以及这可能在该疾病中发挥什么作用。

预防疾病复发的技巧

为了控制湿疹,你需要每天保湿,并按照医生的处方服药。避免过敏的诱因也有帮助。试试这些建议吧。

  • 做过敏测试。如果你能把问题归结为一个具体的东西,你就能找出避免它的方法。

  • 写一本湿疹日记。写下你的症状发作时你在哪里,你在做什么。它可以帮助你找出哪些事情可能会引发湿疹。在看病时与医生分享日记。

  • 远离刺激皮肤的东西。常见的包括羊毛、肥皂和洗涤剂(一定要使用无香味的肥皂和洗衣粉)、香水、化学品、沙子和香烟烟雾。

  • 避免过敏诱因。花粉、霉菌、宠物皮屑、尘螨和其他过敏原可能使湿疹发作。你可以尝试使用防尘的床垫和枕头套,拆除地毯,避免与动物接触,花粉数量多的时候留在室内。保持窗户关闭,开着暖气或空调,以防止花粉进入你的房子。

  • 保持屋内湿度在45%以下,以防止霉菌生长。

  • 淋浴或洗澡时使用排气扇,阻止霉菌在浴室墙壁上生长。

  • 使用保湿剂。选用厚实的面霜和软膏,阻止皮肤干燥。

  • 母乳喂养。有证据表明,在孩子出生后的前6到12个月,这样做可能会降低他们以后出现过敏或哮喘的机会。

  • 改变饮食习惯。如果您的宝宝有很高的过敏风险,一些医生建议改变饮食。你可以在宝宝至少6个月大之前暂缓食用固体食物。

  • 保持短小的手指甲。您的孩子在抓挠时对皮肤的伤害会更小。

  • 注意问题。如果你的孩子的湿疹似乎越来越严重,或者他们有过敏症状,如鼻塞或流鼻涕,请去看医生。越早得到治疗越好。

你也可以向你的医生询问关于过敏疫苗的问题。这些针剂会慢慢地让你的身体接触越来越多引发你过敏的东西。随着时间的推移,这些针剂可以阻止过敏症状。它们也可以帮助一些人治疗湿疹。

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