如果这不是夏利马或胫骨夹板呢？找出腿部受伤后形成血凝块的原因，为什么这是个问题，以及你能做些什么。
任何时候血管受损，附近的血液都会变稠并组织成一个粘稠的团块，或血块。有些血块只影响靠近你皮肤表面的静脉。这种情况被称为浅表血栓性静脉炎，通常不会导致严重问题。
当血块在你的腿内更远的地方形成时，它被称为深静脉血栓（DVT）。这些血块如果松动并进入你的肺部，就会很危险。医生称这种情况为肺栓塞（PE）。
什么类型的伤害？
外伤可能来自于车祸、运动损伤，甚至是跌倒。可能导致血栓形成的常见事故包括。
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骨骼断裂
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糟糕的撞伤
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严重的擦伤
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严重的肌肉损伤
2008年的一项研究显示，即使是轻微的腿部损伤--那些不需要打石膏或卧床休息的损伤--也会提高你患深静脉血栓的几率。研究人员发现，多达1/13的血栓可能是由小问题引起的，如肌肉撕裂或脚踝扭伤。
需要注意的事项
许多人没有注意到任何症状。在受伤后发现深静脉血栓可能很棘手，因为瘀伤或肿块看起来像血栓。深静脉血栓的症状可能会被误认为是肌肉撕裂、夏利马、脚踝扭伤或胫骨夹板。
你的腿可能。
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肿胀
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疼痛或感觉柔软，可能像抽筋一样
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感觉温暖
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看起来红色或变色
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有突出的静脉
如果血块移动到你的肺部，你可能。
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咳血
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胸部有疼痛感
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感觉心脏跳得很快
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有呼吸困难
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呼吸时感到疼痛
如果您在腿部受伤后发现有任何异常或令人担忧的情况，请打电话给您的医生。
哪些人有风险？
有些人比其他人更有可能患上血栓。你的几率在以下情况下会更高。
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有一个亲近的家庭成员患有深静脉血栓
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年龄较大
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患有凝血功能障碍或静脉疾病
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患有癌症
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怀孕
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使用避孕药或荷尔蒙替代疗法
超重和吸烟会增加您的机会。另外，当一个沙发土豆也会导致血栓形成。
虽然血凝块在年轻、健康的人身上不太常见，但仍有可能发生。健康的运动员很可能会受伤、脱水，并为赛事进行长途旅行。这些事情也会增加血凝块的几率。
预防血栓
你可能还在为你的伤痛所困扰，但活动是保持血栓的关键。如果你可以的话，每次不要坐着或站着超过一个小时。
如果你有较高的机会出现血栓，你的医生可能会告诉你穿特殊的压力袜。
多喝水，远离酒精，尤其是在长途旅行时。
在恢复期间，尽量不要再次伤害你的腿。减去多余的体重和戒烟可以降低你获得血凝块的机会。
